SPORTaktiv Juni 2023
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
TOURISMUS<br />
Trailrunningregionen<br />
Im Gasteinertal sind fünf<br />
permanent beschilderte<br />
Trailrunning-Strecken zu finden.<br />
FOTO: Gasteiner Tal Tourismus GmbH/MMarktl_aIT<br />
W<br />
o sich ein<br />
Naturweg<br />
durch Wald<br />
und Wiesen<br />
schlängelt,<br />
dort kann<br />
man Traillaufen. Aber Hand aufs<br />
Herz – die Bilder vom „echten“ alpinen<br />
Trailrunning schauen einfach<br />
gewaltig aus. Nach dem Motto „ein<br />
bisschen UTMB schadet nie“ wird<br />
im Sommerurlaub in den Alpenregionen<br />
sicher manch eine(r) Trailrunning<br />
zum ersten Mal ausprobieren –<br />
zumal auch in immer mehr Regionen<br />
markierte Strecken und andere<br />
Angebote rund um die trendige<br />
Sportart entstehen.<br />
Um aber niemanden völlig<br />
blauäugig ins Abenteuer „erstes<br />
Mal“ zu schicken, haben wir ebenso<br />
kompetente wie namhafte Ratgeber:innen<br />
für diese Geschichte engagiert:<br />
Die gebürtige Schladmingerin<br />
Johanna Hiemer ist zwar in erster<br />
Linie Skibergsteigerin, hat sich<br />
mit ihren sommerlichen Ausflügen<br />
ins Trailrunning – unter anderem<br />
zum „OCC“ im Rahmen des UTMB –<br />
durchaus auch in der Trailszene einen<br />
Namen gemacht (und sich einen<br />
DIE EXPERT:INNEN<br />
Johanna Hiemer<br />
ist Skibergsteigerin und Trailrunnerin<br />
aus der Region Schladming-Dachstein<br />
(St) stammend<br />
www.schladming-dachstein.at<br />
Markus Kröll<br />
ist Trailrunning-Pionier und -legende<br />
aus Mayrhofen im Zillertal (T)<br />
www.zillertal.at<br />
Sibylle Schild<br />
ist Trailrunnerin und Physiotherapeutin,<br />
in ihrer Heimat Gasteinertal (S) für die<br />
adidas Infinite Trails verantwortlich<br />
www.gastein.com<br />
Startplatz bei der Trailrunning-<br />
Heim-WM Anfang <strong>Juni</strong> in Innsbruck-Stubai<br />
gesichert). Sibylle<br />
Schild ist mehrfache EM- und<br />
WM-Teilnehmerin, langjähriges Mitglied<br />
in Österreichs Trailrunning-<br />
Nationalteam und für die Strecken<br />
im Rahmen der adidas Infinate- Trails<br />
in ihrer Heimat Gasteinertal verantwortlich.<br />
Markus Kröll aus dem Zillertal<br />
wiederum war schon Trailrunner,<br />
als noch altvaterisch von Berglauf<br />
gesprochen wurde – ein Pionier<br />
der Szene, der seit 35 Jahren die Geländelaufschuhe<br />
schnürt und seine<br />
Ratschläge auch in vielen Camps an<br />
Trailrunner in spe weitergegeben<br />
hat (und das nach wie vor tut). Zu<br />
seinem „50er“ im Vorjahr bekam er<br />
in seiner Heimat sogar einen<br />
„Krölli-Trail“ geschenkt ...<br />
Was brauche ich für den Start?<br />
Johanna Hiemer findet die Idee, weg<br />
vom flachen Asphalt und rein in die<br />
Trails zu wechseln, eine sehr gute.<br />
Zumal es dafür nicht allzu viel<br />
Equipment braucht. Zu dem wenigen,<br />
auf das man von Anbeginn weg<br />
jedoch nicht verzichten sollte, gehören<br />
Trailrunningschuhe mit gutem<br />
Grip, da ist sich unser Expertentrio<br />
einig. Sibylle Schild: „Einige probieren<br />
es mit normalen Laufschuhen.<br />
Aber das ist wirklich suboptimal.<br />
Ohne die richtigen Schuhe hast du<br />
den Spaß einfach nicht und es birgt<br />
immer die Gefahr des Wegrutschens.“<br />
Sobald es vom Tal weg<br />
wirklich laufend in die Berge geht,<br />
sollten ferner noch mit, so Johanna<br />
Hiemer: „Ein kleiner Rucksack – es<br />
muss nicht gleich ein Mega-Equipment<br />
sein, es kann auch ein kleiner<br />
Wanderrucksack sein, der fürs<br />
068
Change language