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Felicidade-genuína-B.-Alan-Wallace

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8 Bondade amorosa<br />

Q U A N D O CO ME ÇA MO S A E X P E RI ME N TA R os benefícios da<br />

meditação shamatha, com a serenidade e a clareza que ela traz à mente, ficamos<br />

tentados a focar exclusivamente essa prática. Mas a tradição budista nos<br />

encoraja a estender a prática espiritual para além dos limites da calma interior.<br />

Há alguns anos, quando era intérprete em uma das conferências do instituto Mind<br />

and Life com Sua Santidade o Dalai Lama e um grupo de cientistas da cognição,<br />

Tsokny i Rinpoche, um mestre de meditação tibetano altamente respeitado, era<br />

um dos convidados. Certa noite, ele e eu nos sentamos e discutimos a difusão do<br />

budismo no Ocidente, e ele comentou sobre algumas das desvantagens de se<br />

fixar à prática de shamatha. Alguns alunos, disse ele, ficavam tão imersos nessa<br />

prática que acabavam por se desconectar de tudo a sua volta, pensando, me sinto<br />

completamente desapegado dos problemas das outras pessoas! Eu mesmo estou<br />

muito bem. O resultado de sua prática era um tipo de indiferença desinteressada<br />

à condição dos outros, enquanto desfrutavam de uma relativa calma no santuário<br />

interno de sua própria mente. Ele via isso como um real impedimento ao<br />

crescimento espiritual.

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