Felicidade-genuína-B.-Alan-Wallace

sonho em que pareço estar preso à terra para sempre. A moral dessa história é
que só porque podemos tocar alguma coisa não significa necessariamente que
ela exista independentemente da nossa experiência. A verificação do estado
proposto por LaBerge é muito mais confiável do que o teste do beliscão.
Com base em seu teste, você pode chegar à conclusão de que agora está
acordado e não sonhando. Isso é verdade: em relação ao seu estado de sonho
comum, você agora está acordado. Contudo, em relação à consciência
primordial, o estado desperto da consciência de um buda, neste momento, você
está sonhando, vivenciando um eu ilusório em um mundo ilusório, ambos
fabricados pelo poder do pensamento. Em um texto clássico chamado Natural
Liberation,[53] sobre o qual recebi ensinamentos de Gy atrul Rinpoche, o
contemplativo indiano do século VIII Padmasambhava dá o seguinte conselho
em relação à prática diurna da ioga dos sonhos: imagine continuamente que você
esteja sonhando o seu ambiente e todos que nele se encontram, embora,
relativamente falando, você saiba que está acordado.
Por outro lado, em um sonho noturno, o sonhador não é idêntico à persona no
sonho, uma vez que o sonhador está dormindo na cama e a persona está se
movendo em meio ao sonho. Como sonhador, você sonha ser um personagem
particular. Você pode até sonhar que pertence a uma espécie ou gênero diferente,
ou como sendo mais velho ou mais novo do que é no estado de vigília. Ou pode
assumir no sonho qualidades, padrões de comportamento ou características que
você em geral não apresenta no estado de vigília. Em um seminário que LaBerge
e eu lideramos, uma das participantes, experiente nessa prática, relatou um sonho
lúcido em que se transformou em um disco de vitrola. Depois de ver o mundo
dos sonhos a partir dessa perspectiva vertiginosa por algum tempo, ela então se
transformou em uma borboleta e voou janela afora. A persona sonhada é uma
emanação, uma criação, um artefato do sonhador.
Vamos colocar essa mesma ideia no contexto do estado de vigília. Neste
momento, pense em si mesmo como uma persona no sonho. Quem é o sonhador
que sonha você? Um provável candidato é a sua própria consciência primordial,
a dimensão mais profunda do seu ser. Aqueles que vagam pela vida em um
sonho não lúcido perderam o contato com a verdadeira identidade, com a
verdadeira natureza, e são aprisionados pela fixação em coisas que não são “eu”
ou “meu” como se fossem as nossas verdadeiras identidades e posses. Da
mesma forma, nos fixamos ao mundo que nos rodeia como se fosse
inerentemente real e objetivo, como em um sonho não lúcido. O objetivo
principal da ioga dos sonhos diurna é tornar-se lúcido durante o estado de vigília
como uma preparação para tornar-se lúcido quando estamos dormindo, abrindo
o caminho para a prática noturna da ioga dos sonhos.