2. Semester - Volkshochschule Detmold
2. Semester - Volkshochschule Detmold
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JUNGE VHS<br />
7608<br />
Fühl dich wohl!<br />
Selbstbewusstsein – Selbstvertrauen<br />
Selbstfindung<br />
für Mädchen(13-15 Jahre)<br />
Dieser Workshop unterstützt dich darin, dich selbst<br />
besser verstehen und annehmen zu können, um<br />
mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen zu<br />
erlangen. Du kannst in diesem Workshop verschiedene<br />
Entspannungs- und Konzentrationsübungen<br />
kennenlernen, die dich in dieser besonderen<br />
Lebensphase stärken. Auch die richtigen Farben<br />
deiner Kleidung können zu mehr Harmonie und<br />
Freude beitragen. Du erfährst etwas über die<br />
Wirkung der Farben und wie sie dich neu erstrahlen<br />
lassen können. Sich selbst finden und annehmen<br />
– sich wohlfühlen, damit auch der Schulalltag entspannter<br />
sein kann. Lass dich einfach überraschen!<br />
Bitte bequeme Kleidung, Decke und etwas zum<br />
Essen und Trinken mitbringen!<br />
Hildegard Griese<br />
Fr • 24.09.2010 • 16:00-19:00 Uhr<br />
<strong>Detmold</strong> • Alte Schule am Wall<br />
Raum 108<br />
13,20 Euro<br />
Anmeldungen bis 15.09.2010<br />
In Zusammenarbeit mit dem<br />
Familienzentrum Vahlhausen:<br />
Fit und stark durch Bewegungs- und<br />
Kooperationsspiele<br />
Das Bewegungsangebot richtet sich an<br />
Grundschulkinder, die ihre Freude an Bewegung<br />
neu entdecken möchten. In spielerischen Einheiten<br />
werden individuelle Körpererfahrungen erarbeitet<br />
und positive Bewegungserlebnisse vermittelt.<br />
Im Vordergrund stehen erlebnisorientierte<br />
Bewegungsangebote, die ihrem Kind vielfältige<br />
Erfahrungen mit sich selbst, dem Material und<br />
der Gruppe bieten. In Kooperationsspielen üben<br />
wir Selbstwirksamkeit, soziale Kompetenz und<br />
Kooperationsfähigkeit. Wichtig ist vor allem eine<br />
Atmosphäre der Sicherheit und der Akzeptanz,<br />
in der sich ihr Kind in seinem Tempo und ohne<br />
Wertung bewegen darf. Dabei steht Freiwilligkeit<br />
an erster Stelle.<br />
Dieses Angebot bietet somit einen optimalen<br />
Ausgleich zu einem bewegungsarmen<br />
schulgestressten Alltag. Bewegungserfahrung<br />
und Fantasie werden unmittelbar miteinander<br />
verknüpft, sodass spielerisch Konzentration und<br />
Koordinationsfähigkeiten geschult werden und das<br />
Selbstwertgefühl geisteigert wird.<br />
7612<br />
(6-8 Jahre)<br />
Sabine Wetzig<br />
Di • 15:15-16:45 Uhr (12x)<br />
ab 07.09.2010 • <strong>Detmold</strong> •<br />
Familienzentrum Vahlhausen • Blomberger<br />
Str. 358<br />
70,80 Euro<br />
133<br />
7614<br />
(9-11 Jahre)<br />
Sabine Wetzig<br />
Mi • 15:15-16:45 Uhr (12x)<br />
ab 08.09.2010 • <strong>Detmold</strong> • Familienzentrum<br />
Vahlhausen • Blom-berger Str. 358<br />
70,80 Euro<br />
7620<br />
In Zusammenarbeit mit dem Jugendzentrum<br />
<strong>Detmold</strong>-West:<br />
Wir sind starke Mädchen!<br />
Schnupperkurs für Grundschülerinnen<br />
Selbstwahrnehmung, Ich-Stärkung,<br />
Selbstbehauptung, Selbstverteidigung<br />
In diesem Workshop geht es darum zu lernen,<br />
Gefahrensituationen schneller zu erkennen und sich<br />
besser abgrenzen und wehren zu können.<br />
Wir besprechen (Gefahren-)Situationen und erarbeiten<br />
gemeinsam Lösungen.<br />
Zusätzlich werden alltagstaugliche Übungen<br />
zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung<br />
angeboten.<br />
Bitte bequeme Kleidung, feste Schuhe (am besten<br />
Turnschuhe) und für die Pausen Essen und Getränke<br />
mitbringen!<br />
Jessica Machmer<br />
Informationsabend für Eltern:<br />
Di • 21.09.2010 • 19:30-21:30 Uhr<br />
<strong>Detmold</strong> • Krumme Str. 20 • Alter<br />
Braukeller<br />
Bitte für den Informationsabend<br />
verbindlich anmelden!<br />
Workshop:<br />
Sa • 0<strong>2.</strong>10.2010 • 10:00-14:00 Uhr<br />
So • 03.10.2010 • 10:00-14:00 Uhr<br />
<strong>Detmold</strong>-Pivitsheide • Jugendzentrum<br />
<strong>Detmold</strong>-West • Oerlinghauser Str. 99<br />
39,00 Euro<br />
Hinweis:<br />
Ich wehre mich<br />
(Näheres siehe 7670)<br />
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