2. Semester - Volkshochschule Detmold
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JUNGE VHS<br />
7670<br />
Ich wehre mich<br />
Selbstverteidigung für Mädchen<br />
(13-18 Jahre)<br />
In diesem Kurs lernen Mädchen, sich gegen<br />
tätliche Angriffe zur Wehr zu setzen. Dazu setzen<br />
wir Übungen und Techniken aus der Kunst der<br />
waffenlosen Selbstverteidigung ein. Diese werden<br />
mit unterschiedlichen Partnerinnen eingeübt, so<br />
dass das Erkennen der Gefahr und die Reaktion<br />
geschult werden. Am Anfang jeder Übungseinheit<br />
wird der Körper aufgewärmt und trainiert, um<br />
schnelle Beweglichkeit zu ermöglichen. Schon<br />
nach wenigen Übungseinheiten kann ein neues<br />
Selbstwertgefühl entstehen!<br />
Bitte Sportkleidung, Hallenschuhe mitbringen!<br />
Sabine Machnik<br />
Do • 16:30-17:30 Uhr (11x)<br />
ab 09.09.2010 • <strong>Detmold</strong> • Leopoldinum<br />
Hornsche Str. 48 • Gymnastikhalle<br />
50,00 Euro<br />
Hinweis:<br />
Wir sind starke Mädchen<br />
(Näheres siehe 7620)<br />
7675<br />
In Zusammenarbeit mit dem RSV <strong>Detmold</strong>-<br />
Klüt von 1920 e.V.:<br />
Bogenschießen<br />
(9-12 Jahre)<br />
Hattest du nicht schon mal den geheimen Wunsch,<br />
dich wie Robin Hood zu fühlen?<br />
Vielleicht hast du ja auch bereits mit einem<br />
Flitzebogen geübt, aber das Ziel nicht getroffen?<br />
Wir wollen spielerisch den richtigen Umgang mit<br />
Pfeil und Bogen lernen. Dabei wirst du vielleicht<br />
feststellen, dass du am besten triffst, wenn du ganz<br />
aufmerksam und ruhig wirst. Probier es selbst aus!<br />
Leihgebühr für Ausrüstung: 8,00 Euro pro Person<br />
(vor Ort zu entrichten, zwei Kinder teilen sich einen<br />
Bogen). In der Mittagspause ist eine Betreuung<br />
gewährleistet. Bitte Turnschuhe mitbringen!<br />
Astrid Reis • Martin Werner<br />
Sa • 11.1<strong>2.</strong>2010 • 10:30-15:00 Uhr<br />
So • 1<strong>2.</strong>1<strong>2.</strong>2010 • 10:30-15:00 Uhr<br />
<strong>Detmold</strong> • Stadtgymnasium • Martin-<br />
Luther-Str. 4 • Alte Sporthalle<br />
52,50 Euro<br />
Anmeldungen bis 01.1<strong>2.</strong>2010<br />
135<br />
In Kooperation mit dem Alpenverein<br />
Sektion Lippe-<strong>Detmold</strong>:<br />
Klettern<br />
(6-13 Jahre)<br />
Im Kletterraum des DAV Lippe-<strong>Detmold</strong> können<br />
Kinder von 6 bis 13 Jahren erste Erfahrungen mit<br />
Klettern und Bouldern sammeln.<br />
Kursinhalte: Aufwärmspiele, Knoten, Partner/-in sichern<br />
lernen, klettern mit und ohne Seil, von oben<br />
in die Matte springen, Gleichgewicht erproben, sich<br />
Kletterrouten ausdenken, Koordination schulen<br />
und Bewegungsrepertoire erweitern.<br />
7690<br />
Monika Haas<br />
Di • 15:00-16:00 Uhr (10x)<br />
ab 07.09.2010 • <strong>Detmold</strong> Spork-Eichholz<br />
Kletterraum DAV <strong>Detmold</strong><br />
Pestalozzistr. 10<br />
34,45 Euro<br />
7692<br />
Aufbaukurs für Fortgeschrittene<br />
Der Kurs richtet sich an Kinder und Jugendliche,<br />
die bereits einen Kletterkurs besucht haben.<br />
Monika Haas<br />
Di • 16:00-17:00 Uhr (10x)<br />
ab 07.09.2010 • <strong>Detmold</strong> Spork-Eichholz<br />
Kletterraum DAV <strong>Detmold</strong><br />
Pestalozzistr. 10<br />
34,45 Euro<br />
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