e-Buch-Psychologisch.. - Jochen Fahrenberg

In der experimentellen Traumforschung interessieren die Trauminhalte mehr
als die Schlafstadien. Die Polysomnographie im Schlaflabor eröffnet jedoch
einen methodischen Zugang, denn systematische Weckversuche haben ergeben,
dass die meisten Träume während einer der nächtlichen REM-Phasen ablaufen.
Die Traumberichte können auf verschiedene Weise gewonnen werden. Eine
Person wird im Schlaflabor dann geweckt, wenn sie sich im Stadium des REM-
Schlafs befindet, und kann unmittelbar erzählen. Sie kann jedoch auch erst am
nächsten Morgen um einen Bericht gebeten werden. Natürlich können Träume
und Traumserien auch zu Hause aufgeschrieben werden, doch sollte dies ohne
Aufschub geschehen. Die Erinnerungen an Träume und ihren Detailreichtum
verblassen meist sehr schnell.
Im Prozess der Erinnerung kann es natürlich zu Abweichungen, sog. sekundären
Bearbeitungen, kommen. Deshalb ist es zweckmäßig, zwischen dem erlebten
Traum, dem erinnerten Traum und dem erzählten Traum zu unterscheiden.
Für die inhaltliche und formale Auswertung solcher Traumberichte gibt es
viele Fragestellungen. Strauch und Meier (1992) haben anhand umfangreicher
eigener Untersuchungen eine anschauliche Darstellung gegeben. Außerdem
haben viele Autoren statistische Ergebnisse von Inhaltsanalysen anhand einer
großen Anzahl von Traumberichten vorgelegt.
Zur biologischen und psychologischen Funktion des Träumens existieren mehrere
Erklärungshypothesen (siehe Berger, 1992; Freud, 1900; Siebenthal, 1953).
Ein Traum könnte u. a. entstehen als:
• leerlaufende Hirnaktivität im Schlaf, ein Stakkato konfuser Nervenimpulse;
• Verarbeitung eines unterschwelligen Weckreizes;
• Verarbeitung eines Tagesrestes (Abreaktion);
• Konsolidierung von Erinnerungen durch Wiederholung und Verarbeitung;
• Beschäftigung mit intensiven Erlebnissen und Konflikten als Entlastung,
Problemverarbeitung, Wunscherfüllung;
• Warnung vor inneren Krisen, als Möglichkeit zur Integration und Selbstheilung.
Von dieser Auffassung wird es abhängen, ob die psychologische Interpretation
der inter- und intra-individuellen Vielfalt von Träumen überhaupt als eine ernsthafte
Beschäftigung angesehen wird oder nicht. Die im folgenden Abschnitt kurz
referierten Autoren teilen die Überzeugung, dass die Inhalte und die Dynamik
des Traumerlebens Rückschlüsse auf aktuelle und überdauernde Erlebnisweisen
des Träumers zulassen. Durch eine geeignete psychologische Interpretation wäre
dann ein Zugang zu wichtigen Themen dieser Person, zu ihren Fantasien,
Wünschen und Konflikten, zu gewinnen.
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