recuperando el control de nuestras vidas - Instituto de la Mujer

Lola: “Yo, yo me fui, yo ya tenía, yo me fui al Instituto Andaluz de la Mujer…Sí. Y
yo pedí ayuda. En cualquier caso queda de manifiesto que pedir ayuda es
necesario. Esta mujer, con referencia a que lo que recomendaría a otras mujeres
que estén en una situación de violencia y quieran salir, les recomienda lo
siguiente”:
Mónica: “Tiene que hablar, hablar y si no tiene a nadie que venga al Instituto de
la Mujer y pida ayuda. Romper el silencio es fundamental”.
3. 3. 4 Escuchar y tener en cuenta otras perspectivas.
Poco a poco, y conforme van abriendo canales de comunicación y
saliendo de la situación de aislamiento, las mujeres entrevistadas nos cuentan
cómo van escuchando e incorporando los consejos u opiniones de personas de
su entorno. Prestar atención a los mensajes que estas voces les transmiten es
relevante en cuanto va a contribuir al cambio de la forma de entender y
posicionarse frente a la situación de maltrato. Algunas de estas voces son de
mujeres afines:
Elena: “Empecé a escuchar más… más situaciones de mujeres en la misma
situación, cómo habían reaccionado, cómo les había ido”.
Además de otras mujeres también incorporan la perspectiva del/la
terapeuta a las que ellas recurren:
Carolina: “(…) quise terapia de grupo porque yo soy una persona que, que me
ayuda mucho los episodios de las personas. Yo me acuerdo que cuando estaba
en la casa de acogida yo me basaba mucho de mis compañeras y de decir
“bueno si mi compañera ha hecho esto, yo porqué no” y entonces me ayudaba
mucho eso, yo pedí terapia de grupo, y a mi me ayudaba mucho el, el, el
escuchar un episodio de una compañera y lo que una compañera me pudiera
decir, entonces yo siempre decía “pero es verdad, es verdad si ahora yo, si me
va a costar salir de esto, el día que tenga 50 años lo mejor seré capaz, pero me
puede costar más trabajo todavía, y no quiero perder más años de mi vida”. Yo
he perdido ya muchos años de mi vida, y eso me ayudaba mucho, luego el
psicólogo me ayudaba mucho a, a cambiar, a decirme “C. que lo que tú estas
viviendo no, no es lo normal, ¿para ti qué es amor? Pues esto no es amor lo que
tú tienes, pues esto no…” y eso me ayudó mucho, mucho; Yo la terapia, la
psicología, ese tipo de terapias que yo tomé en aquel momento eso fue lo que a
mí me ayudó, lo que a mí me hizo dar ese paso, pero de hecho estuve 8 o 9
77