EATI N ’OUT
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Chef Luiz Incao<br />
Restaurante albamar, Centro, rio de janeiro<br />
principal<br />
Fotos: Ricardo Bhering<br />
Ingredientes para 4 pessoas:<br />
◦◦<br />
400g costeleta de tambaqui<br />
◦◦<br />
200g arroz arborio cozido<br />
◦<br />
◦◦<br />
30g cebola picadinha<br />
◦◦<br />
alho picadinho 1 dente<br />
◦◦<br />
50ml azeite de oliva<br />
◦◦<br />
sal e pimenta a gosto<br />
◦◦<br />
30g manteiga<br />
◦<br />
◦<br />
◦<br />
◦ 20g castanha-do-Pará granulada<br />
◦ 30g de queijo parmesão ralado<br />
◦ ramos de erva fresca a gosto<br />
◦ 2 unids. de tomatinho-cereja<br />
Para o molho:<br />
◦◦<br />
40g cebola picada<br />
◦◦<br />
10g alho picado<br />
◦<br />
◦◦<br />
30g cenoura<br />
◦◦<br />
30g aipo picado<br />
◦◦<br />
20g pó curry<br />
◦<br />
◦◦<br />
50ml de azeite<br />
◦<br />
◦<br />
◦ 10g gengibre picadinha<br />
◦ 20g farinha de trigo<br />
◦ 80ml de leite de coco<br />
◦ sal e pimenta a gosto<br />
Modo de preparo:<br />
1. Tempere o peixe com sal e pimenta e reserve;<br />
2. Aqueça uma panela média adicione azeite, cebola,<br />
alho e gengibre, frite um pouco a seguir os legumes;<br />
3. Junte o curry, a farinha de trigo e deixe fritar bem;<br />
4. Adicione o leite de coco e um pouco de caldo e<br />
deixe cozinhar bem. Acerte o tempero e bata o<br />
molho no liquidificador. Coe e reserve;<br />
5. Numa frigideira, aqueça a metade do azeite e<br />
doure um pouco o peixe dos dois lados;<br />
6. Leve ao forno pré-aquecido numa travessa<br />
refrataria 160 graus por cinco minutos;<br />
7. Numa frigideira pré aquecida, adicione o azeite<br />
restante a cebola e o alho picadinho e frite um<br />
pouco até ficar meio transparente;<br />
8. Acrescente o arroz pré-cozido, uma xícara de caldo<br />
e a castanha. Reduza até ficar cozido e finalize<br />
com manteiga e queijo, dando uma consistência<br />
bem úmida, acerte o tempero.<br />
Montagem:<br />
Com um aro pequeno, enforme o arroz, adicione o<br />
molho bem quente, e a costeleta. Decore com uma<br />
folha de ervas fresquinha e um tomatinho-cereja.<br />
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