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Im still human_chinese version_grand final (edited_16Oct2020) (3K)

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• 愿 意 定 期 的 接 受 面 谈 治 疗 吗 ?

• 愿 意 调 整 生 活 方 式 吗 ?

一 般 来 说 , 治 疗 轻 微 的 忧 郁 症 ( 注 意 : 只 是 轻 微 而 已 ) 可 以 不 服

用 抗 忧 郁 的 药 物 。 其 实 , 这 是 比 较 好 的 选 择 ; 但 是 , 这 个 患 者 必

须 努 力 进 行 非 药 物 的 治 疗 。 一 些 人 选 择 服 用 药 物 , 因 为 这 比 较 容

易 。 这 是 个 人 的 选 择 , 我 们 尊 重 他 们 的 选 择 。 我 通 常 会 建 议 使 用

两 种 方 式 : 短 期 内 服 用 抗 忧 郁 症 ,

长 期 以 及 预 防 复 发 则 进 行 辅 导 / 心 理

治 疗 和 非 药 物 的 方 式 。

马 来 西 亚 人 通 常 会 在 忧 郁 症 的 病 情 已 经 到 达 严 重 的 地 步 , 才 会 寻

求 精 神 专 科 医 生 的 协 助 。 在 这 种 情 况 之 下 , 必 须 服 用 抗 忧 郁 症 和

其 他 药 物 来 稳 定 病 情 , 并 配 合 其 他 的 方 式 。

如 果 您 不 想 服 用 药 物 而 又 想 尽 早 康 复 ,

请 尽 早 寻 求 协 助 。

4. 我 不 想 对 药 物 上 瘾 ... 除 了 服 用 药 物 , 我 还 想 做 些 其 他 的 事 情 。

抗 忧 郁 症 的 药 物 不 是 安 眠 药 或 镇 定 剂 ( 若 过 度 服 用 安 眠 药 或 镇 定

剂 会 导 致 上 瘾 )。 抗 忧 郁 症 的 药 物 绝 对 不 可 能 导 致 上 瘾 。 除 了 服

用 抗 忧 郁 的 药 物 , 您 必 须 做 很 多 事 情 来 帮 助 康 复 ( 请 参 阅 第 96 页 )。

您 不 是 只 依 赖 抗 忧 郁 症 的 药 物 。 实 际 上 , 抗 忧 郁 症 的 药 物 必 须 等

至 少 2-3 星 期 才 能 产 生 效 用 。 在 等 待 抗 忧 郁 症 的 药 物 产 生 效 用 的 当

儿 , 您 必 须 做 很 多 事 情 。

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