Im still human_chinese version_grand final (edited_16Oct2020) (3K)
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
倘 若 感 觉 惭 愧 , 这 是 无 可 厚 非 的 ; 它 本 来 就 是 忧 郁 症 的 一 部 分 。
千 万 别 为 自 己 的 惭 愧 感 而 深 感 不 安 内 疚 ( 双 倍 愧 疚 ) 您 将 使 自 己
卷 入 更 深 层 的 愧 疚 黑 洞 。 此 时 反 而 应 该 调 适 自 己 , 致 力 运 用 上 述
的 法 则 让 生 命 的 步 伐 阔 步 迈 进 。
同 时 必 须 牢 记 的 是 : 宽 恕 并 不 意 味 着 我 们 认 同 自 己 的 错 误 ; 错 误
始 终 是 错 误 。 宽 恕 是 为 了 让 过 去 的 一 切 不 干 扰 现 在 的 和 谐 , 以 便
让 我 们 能 更 有 意 义 的 迈 开 生 命 的 步 伐 。 这 是 一 种 为 了 我 们 自 己 与
我 们 所 深 爱 的 人 所 具 有 的 慈 心 宽 容 。
故 事 : 一 天 傍 晚 时 分 , 一 位 老 人 告 诉 他 的 孙 子 关 于 一 场 在 每 个 人
心 中 所 发 生 的 战 争 。 他 说 :“ 孙 子 啊 , 那 是 一 场 可 怕 的 战 争 。 这 场
战 争 就 发 生 在 我 们 每 个 人 心 中 的 两 头 狼 之 间 。 有 一 只 是 邪 恶 的 ,
充 满 罪 行 、 愤 怒 、 妒 忌 、 悲 伤 、 后 悔 、 贪 心 、 傲 慢 、 自 怜 、 怨 恨 、
自 卑 、 撒 谎 、 妄 自 菲 薄 、 执 着 。”
老 人 继 续 道 :“ 另 一 只 狼 是 好 的 。 它 有 善 良 的 心 , 愉 悦 、 和 平 、 爱
心 、 希 望 、 宁 静 祥 和 、 谦 虚 、 乐 善 好 施 、 同 情 心 、 慷 慨 、 真 实 、
慈 悲 和 信 心 。”
“ 同 样 的 战 争 发 生 在 我 们 每 个 人 的 心 中 。” 老 人 有 智 慧 地 说 。
孙 子 思 考 了 一 阵 子 , 问 :“ 那 么 是 哪 一 头 狼 会 赢 呢 ?”
老 人 简 练 地 说 :“ 你 饲 养 的 那 一 只 。”
因 此 , 让 罪 行 挨 饿 , 而 滋 养 善 良 的 心 ; 忧 郁 症 将 会 悄 悄 地 终 止 。
77