Band41

Bei den Olympischen Spielen 2000 in Sydney wurde der „Anti Wave Olympic 2000 Start
Block“ eingeführt. Dieser Startblock verfügt über zwei fest montierte Haltegriffe an den Seiten
der Startfläche, an denen sich der Schwimmer während der Ausgangsstellung festhalten
kann (vgl. Abb. 6). Diese Starttechnik wird Handlestart genannt und kann als modifizierter
Parallelstart bezeichnet werden. Der Körperschwerpunkt ist beim Handlestart weit nach vorne
verlagert und Untersuchungen zufolge weist diese Starttechnik dadurch Vorteile bzgl. der
Blockzeit auf (vgl. BLANKSBY ET AL., 2002). Trotzdem konnte sich der Handlestart nicht
durchsetzen.
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Abb. 6: Super Block, Anti Wave, 1996
(nach BLANKSBY/NICHOLSON/ELLIOT, 2002)
Bei den Weltmeisterschaften in Shanghai 2011 wurde erstmals bei einem internationalen Großereignis
vom 2010 neu eigeführten Startblock „OSB 11“ gestartet. Dieser ist durch eine
längere und etwas steilere Standfläche, sowie einer verstellbaren Fußstütze charakterisiert.
Die Fußstütze steht im 30° Winkel zur Oberfläche des Blocks und lässt sich in fünf Stufen
einstellen (vgl. Abb. 7). Der hintere Fuß wird in der Ausgangsstellung erhöht dagegen gestellt.
Dieser modifizierte Schrittstart wird Kickstart genannt. Mit dem neuen Block „OSB 11“ werden
laut Hersteller schnellere Startzeiten erreicht als mit dem Standardblock.
Abb. 7: OSB 11 (http://www.sv-neptun-recklinghausen.de)
Phasen des Starts
In der Literatur findet man bezüglich der Phaseneinteilung des Startabschnittes mehrere Varianten.
UNGERECHTS ET AL. (2002) unterteilen den Start in drei Abschnitte:
• Absprung: (Zeitintervall vom Startsignal bis zum Lösen der Füße)
• Flug: (Zeitintervall vom Lösen der Füße bis zum Eintauchen des Körperschwerpunktes
(KSP))
• Unterwasserabschnitt: (Zeitintervall vom Eintauchen des KSP bis zum Kopfdurchgang
bei 7,5m, 10m oder 15m).
Nach KÜCHLER (1994) wird der Startabschnitt in fünf Phasen unterteilt:
• Ausgangsstellung
• Absprung
• Flug
• Eintauchen
• Übergang