Briefe an Vanessa

In den letzten drei Briefen habe ich dargestellt, wie Dein
Körper-Geist mit all dem tanzt, was außerhalb seiner selbst ist,
und so die Welt erschafft. Ich habe auch gezeigt, wie die Sinne
und der Geist ständig unsere Erfahrung zu beherrschen
versuchen: Wir nehmen wahr, was wir erwarten oder
wahrnehmen wollen, und meist gelingt es uns, den Rest
draußen zu halten. So kann der Tanz unseres Körper-Geistes,
unseres Ichs, mit dem »Äußeren« die Illusion einer vertrauten
Welt aufrechterhalten. Und wenn wir doch einmal etwas
Unbekanntes wahrnehmen, empfinden wir es als »fremd« und
»beängstigend«. Alles Fremde verstört und erschreckt uns,
aber es kann uns auch aufwecken. Die bewundernswerte, wenn
auch nutzlose Ausdauer, mit der unsere Körper-Geist-
Wahrnehmung stets und ständig eine behagliche, vertraute
Welt zu schaffen versucht, ist der Mechanismus, der den
Kokon aufrechterhält. In der vertrauten Welt können wir uns
geborgen fühlen und sind uns selbst genug.
Durch die Achtsamkeits-Gewahrseins-Übung kannst Du
selbst unmittelbar erleben, daß der Kokon keine absolute
Barriere ist, kein reales, handfestes Ding. Er ist ein relativ
nützliches Machwerk Deines Körper-Geistes, das Dir in der
Phantasiewelt der Dinge zu funktionieren erlaubt.
Aber wie Du inzwischen wohl weißt, ist Deine
Wahrnehmung einer Außenwelt, einer Welt des anderen, ein
schöpferischer Tanz. Und der Kokon ist auch nur ein Teil
dieses Tanzes. Das ist es, was ich in diesen Briefen zu zeigen
versuche. Du und Deine Welt! Diese beiden können sich im
Tanz vereinigen, und Du brauchst die eingebildete und doch so
absolute Trennung zwischen ihnen nicht mehr, die Trennung,
die wir sonst ununterbrochen empfinden.
Was ich Dir zeigen möchte, ist eigentlich ganz einfach,
jedenfalls überhaupt nicht exotisch. Wenn Du Dir einen Film
ansiehst oder ein Buch liest und eine der darin vorkommenden