manual del alumnomanual del alumno - Cursos de Buceo
manual del alumnomanual del alumno - Cursos de Buceo
manual del alumnomanual del alumno - Cursos de Buceo
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
No <strong>de</strong>bemos olvidar que...<br />
• La ayuda que necesita un compañero que está inconsciente en el fondo es que lo<br />
saquemos <strong>de</strong> allí lo más rápido posible sin que le entre agua en los pulmones y sin<br />
que sufra una sobrepresión pulmonar.<br />
• La ayuda que necesita un compañero que está inconsciente en la superficie <strong><strong>de</strong>l</strong><br />
agua es que consoli<strong>de</strong>mos su flotación y se encuentre lo antes posible en un lugar<br />
don<strong>de</strong> se le puedan administrar los primeros auxilios.<br />
Si nuestro compañero sufre un ataque <strong>de</strong> pánico<br />
Todos somos susceptibles <strong>de</strong> sufrir un ataque <strong>de</strong> ansiedad bajo el agua.<br />
En un estudio reciente con una muestra <strong>de</strong> buceadores experimentados más<br />
<strong>de</strong> la mitad <strong>de</strong>claraban haber estado bajo el agua alguna vez en una situación<br />
<strong>de</strong> pánico o cercana a él.<br />
La ansiedad que se pue<strong>de</strong> producir, entendida como la preocupación e<br />
impaciencia por algo que pue<strong>de</strong> ocurrir, si se controla provocará una respuesta<br />
positiva en el buceador sirviéndole <strong>de</strong> señal <strong>de</strong> alerta y conduciéndole<br />
a un comportamiento racional.<br />
Por ejemplo, nos encontramos a 20 m <strong>de</strong> profundidad y se nos salta la<br />
junta tórica <strong><strong>de</strong>l</strong> grifo <strong>de</strong> la botella. Del susto aumentaran los latidos <strong>de</strong> nuestro<br />
corazón y el ritmo respiratorio. Pero, si nos tranquilizamos comprobaremos<br />
que todavía tenemos aire en la botella que el regulador sigue dándonos<br />
aire y que nuestro compañero se ha percatado <strong>de</strong> lo sucedido y nos<br />
ofrece su octopus. Por tanto, no hay por qué preocupase.<br />
Tomamos el octopus y le pedimos que nos cierre la botella por si luego<br />
hiciera falta ese aire. Incluso, él pue<strong>de</strong> intentar colocar <strong>de</strong> nuevo el regulador<br />
en el grifo para que ajuste la junta tórica. Si no lo consigue, tranquilamente,<br />
estudiamos como tenemos que hacer el ascenso compartiendo el aire<br />
que le queda y comenzamos a subir.<br />
Pero cuando el buceador no controla la ansiedad y es vencido por ella<br />
sufre un ataque <strong>de</strong> pánico que le incapacita para mantener un comportamiento<br />
racional.<br />
Es lo que le pue<strong>de</strong> ocurrir a un buceador inexperto que no respira bien<br />
por el regulador y que no ventila bien los pulmones. El primer síntoma <strong>de</strong><br />
la intoxicación, producida por el CO2 que no elimina, será la sensación <strong>de</strong><br />
que le falta aire como si el regulador no estuviera funcionando bien. Pues<br />
bien, si no controla la ansiedad que le produce esa sensación podría llegar<br />
a arrancarse el regulador <strong>de</strong> la boca y a realizar un ascenso incontrolado.<br />
Si sentimos que el pánico aumenta hay que pararse, respirar profundamente<br />
y pensar. Cuando entendamos lo que está ocurriendo y cual es su solución,<br />
entonces, actuamos. Tenemos que repetirnos una y otra vez que<br />
siempre hay tiempo para pensar.<br />
227