Cómo alcanzar una vida plena y saludable - La Posada del Qenti e-Book

Cómo alcanzar un vida plena y saludable
comida y sedentarismo hacen que las células que quedaron luego
de la cirugía aumenten de tamaño y se vuelva a localizar la grasa
en esa zona.
En síntesis, los tratamientos de estética, cirugías y cremas son
efectivos, pero… no hay magia, debemos también cambiar e incorporar
hábitos saludables, esa grasa acumulada que tanto molesta,
hay que eliminarla, no de la noche a la mañana, si no de a
poco con una dieta balanceada, saludable, sin prohibiciones, pero
sí evitando los excesos e incorporando el ejercicio físico.
La piel sensible
Se dice que una piel es sensible cuando sufre una reacción frente
a determinados estímulos (tanto externos como internos). Los
signos más frecuentes son: enrojecimiento, tirantez, picazón, sensación
de calor, entre otras.
Existen diferentes grados de sensibilidad:
• Piel sensible: La piel se enrojece, tira, pica. Estos síntomas
son la forma que tiene la piel de expresar su sensibilidad natural.
A veces se nace con esa sensibilidad (las pieles muy claras,
pieles de personas pelirrojas, pieles secas y finas, pieles
atópicas, con antecedentes de eczema en la infancia).
• Piel intolerante: La piel se irrita ante la más mínima agresión,
se descama y arde. Pueden aparecer áreas enrojecidas de
forma permanente. Esta es la manera que tiene la piel de decir
que no tolera más. Agresiones como exceso de sol, olas de
frío, productos de higiene decapantes, cosméticos agresivos,
habitualmente toleradas por piel normal, se vuelven insoportables
para este tipo de piel.
• Piel alérgica e hipersensible: en algunos casos la piel hipersensible
puede reaccionar volviéndose alérgica a los productos
que hasta entonces soportaba perfectamente. Un perfume,
un conservante, o un simple filtro de un producto cosmético
pueden provocar reacciones alérgicas agudas: picazón, rojez,
erupción cutánea, eczema, urticaria de contacto. Esta es la
forma que la piel tiene de expresar su hipersensibilidad.
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