2008 - Dipartimento di Prevenzione Ulss 20 di Verona
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<strong>Dipartimento</strong> <strong>di</strong> <strong>Prevenzione</strong> - <strong>Ulss</strong> <strong>20</strong> <strong>di</strong> <strong>Verona</strong> Relazione Sanitaria anno <strong><strong>20</strong>08</strong>funzionali. Concluso lo stu<strong>di</strong>o sui <strong>di</strong>abetici (che aveva evidenziato una riduzione della terapiaanti<strong>di</strong>abetica nel 27% dei soggetti che avevano partecipato ad un programma <strong>di</strong> cammino,bicicletta e counseling sull’AF fisica), nel settembre del <strong>20</strong>07 hanno avuto inizio le attività delprogetto WAVE (gruppo <strong>di</strong> cammino guidato per anziani associato a incontri <strong>di</strong> gruppo perpromuovere la sana alimentazione). Nei 21 partecipanti alla prima fase (lo stu<strong>di</strong>o è ancora in corsocon un nuovo gruppo <strong>di</strong> 25 persone) i miglioramenti statisticamente significativi sono stati:riduzione <strong>di</strong> trigliceridemia, velocità dell’onda <strong>di</strong> polso carotido-femorale (in<strong>di</strong>ce <strong>di</strong> rigi<strong>di</strong>tà dellearterie), a<strong>di</strong>posità totale e addominale; incremento della forza degli arti inferiori (<strong>di</strong>namometria);miglioramento dei test funzionali (tempo <strong>di</strong> cammino su 400 m, chair stand e one leg). I risultatiin<strong>di</strong>cano che una AF aerobica moderata è in grado <strong>di</strong> migliorare significativamente nelle donneanziane sane la trigliceridemia, il compenso glico-metabolico, la rigi<strong>di</strong>tà vascolare, la composizionecorporea, la funzione muscolare e la performance fisica.Poiché il feedback <strong>di</strong> pazienti e operatori del Centro salute mentale coinvolti nell’attività<strong>di</strong> cammino è stato molto positivo quest’ultimo è stato esteso ad altri utenti con un protocollo <strong>di</strong>ricerca sui pazienti psichiatrici (PHYSICO), uno stu<strong>di</strong>o più elaborato che prevede il reclutamento<strong>di</strong> circa 300 soggetti.PROMOZIONE DELL’ATTIVITÀ FISICA A LIVELLO INDIVIDUALE E DI GRUPPOAnche nel <strong><strong>20</strong>08</strong> sono stati organizzati numerosi incontri con la popolazione anziana perinformare sui benefici derivanti da uno stile <strong>di</strong> vita attivo e su come inserire correttamente l’AFnella vita quoti<strong>di</strong>ana (presso i centri anziani dei quartieri <strong>di</strong> borgo Milano, S. Bernar<strong>di</strong>no,Montorio, S. Maria in Stelle, Palazzina, Quinto, Quinzano; in provincia a Ba<strong>di</strong>a Calavena, Belfiore eMadonna <strong>di</strong> Dossobuono).Altre iniziative comprendono: 7 lezioni all’università della terza età del comune <strong>di</strong> <strong>Verona</strong>su vari argomenti connessi ai benefici <strong>di</strong> una regolare AF e <strong>di</strong> uno stile <strong>di</strong> vita sano;partecipazione alla giornata del cuore per i car<strong>di</strong>opatici e al convegno degli Amici della Bicicletta.Sono inoltre continuate le iniziative <strong>di</strong> promozione dell’AF nel bambino, particolarmenteimportanti in quanto nell’età evolutiva il movimento è in<strong>di</strong>spensabile per la conquista <strong>di</strong>competenze fondamentali come autostima, capacità <strong>di</strong> apprendere e <strong>di</strong> socializzare, rispetto delleregole, autonomia, agilità e forza, e contribuisce anche a prevenire l’obesità e molte altremalattie. Nel <strong><strong>20</strong>08</strong> il DP ha concluso il concorso “Piccoli citta<strong>di</strong>ni per gran<strong>di</strong> strade” organizzandola cerimonia <strong>di</strong> premiazione dei vincitori (v. avanti intervento sui determinanti ambientali).È proseguito il coinvolgimento delle scuole me<strong>di</strong>ante varie iniziative: 1. partecipazione alleiniziative <strong>di</strong> “Maggio scuola” 2. questionario sulla quantità <strong>di</strong> AF nella vita quoti<strong>di</strong>ana in 2 IstitutiComprensivi (v. sopra monitoraggio dell’AF); 3. incontri con genitori e insegnanti <strong>di</strong> alcune scuole;4. collaborazione con il progetto regionale “Più sport a Scuola”; 5. supporto a iniziative <strong>di</strong>promozione del cammino sul percorso casa-scuola, tra cui:• il “Pe<strong>di</strong>bus”, una proposta <strong>di</strong> accompagnamento guidato a scuola per incentivare glispostamenti a pie<strong>di</strong> e scoraggiare l’uso dell’auto (7 scuole elementari tra cui leMassalongo, le Giuliari, le Fracazzole, le Milani, le Maggi e le Cesari – circa 180 bambinicoinvolti); altre scuole partiranno con il Pe<strong>di</strong>bus nel <strong>20</strong>09;• il progetto “Miglia ver<strong>di</strong>” in cui è stato proposto alle classi 4° e 5° elementari <strong>di</strong> usaremezzi <strong>di</strong> trasporto ambientalmente compatibili come cammino, bicicletta, autobus, carpooling (oltre <strong>20</strong>00 bambini <strong>di</strong> 28 scuole, che hanno contribuito ad abbassarel’inquinamento atmosferico e ad evitare 2.463 kg <strong>di</strong> CO 2 pari circa al lavoro <strong>di</strong> 1000 alberiper una settimana);• il progetto “Vado a scuola da solo”, che oltre all’azione sui singoli (insegnanti, genitori ebambini) e al cammino in gruppo sui tragitti casa-scuola ha previsto anche la messa insicurezza dei percorsi;72
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