Muitos corpos, uma só Alma

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Brian L. Weiss Muitos corpos, uma só Alma medicamento recentemente descoberto: os poderes curativos que residem na nossa natureza espiritual. (Quer dizer, recentemente descoberto no Ocidente; os médicos orientais conhecem-no há séculos.) Talvez esta seja a verdadeira medicina holística, em que damos energia ao organismo inteiro - à mente e ao espírito, bem como ao corpo. Nesta altura, já há amplas provas. Em Head First: The Biology of Hope and the Healing Power of Human Spirit (Dutton, 1989), Norman Cousins demonstrou em pormenor como as emoções afectam o sistema imunitário; investigadores de Harvard descobriram que a meditação pode prolongar a vida dos mais idosos; e médicos em Inglaterra descobriram que dieta, exercício e prática de técnicas de redução de stresse, das quais a meditação está entre as mais importantes, podem na verdade reverter a doença arterial coronária. A dieta e o exercício só por si não o conseguirão. O poder da oração sobre a cura foi também documentado - não apenas as orações da própria pessoa e as orações da família e amigos, mas também as orações de estranhos. Em 1982, por exemplo, 393 pacientes da unidade de cuidados coronários do San Francisco General Hospital foram escolhidos aleatoriamente para receberem ou não receberem orações intercessoras. Nem os pacientes nem os médicos e enfermeiros sabiam por que grupo se orava. Os pacientes que receberam orações tiveram menos necessidade de reanimação, ventiladores mecânicos, diuréticos e antibióticos, e houve muito menos ocorrências de edema pulmonar e ainda menos mortes. Num estudo realizado pela Universidade de Duke e o Durham Veteran Affairs Medicai Center, doentes cardíacos que receberam orações de grupos de sete religiões diferentes de vários locais do globo tiveram melhores resultados do que aqueles que estavam a receber apenas tratamento médico tradicional. Um estudo com doentes de sida em estado avançado descobriu que quando as pessoas rezavam por eles de longe, sem que as vítimas de sida soubessem sequer que estavam a rezar por elas, estas sofreram de menos complicações e menos graves, menos hospitalizações e mais curtas, e menos depressão. Eu ensino aos meus pacientes técnicas de meditação que podem reduzir a insónia, ajudar no controlo do peso, a deixar de fumar, na redução do stresse, a combater infecções e doenças crónicas e a baixar a tensão arterial. As técnicas resultam porque a química e física do corpo são influenciadas por energias mentais e físicas; a meditação regular é uma ferramenta inestimável para a recuperação e manutenção da saúde. A meditação pode abrir possibilidades para experiências espirituais uma vez que a mente subconsciente é um dos portões de entrada para a dimensão eterna. O portão nunca está escancarado, e não há placas que nos indiquem onde irá dar a estrada. Nenhum código ou palavra mágica o abrirá; é um processo interior de transformar e ser transformado. Posto de forma diferente, a mente é uma passagem, e através da meditação você irá a seu tempo ser munido de um mapa com o qual será capaz de encontrar o seu caminho ao longo dessa passagem até estados mais profundos, mais transcendentes. A meditação pode levá-lo a uma percepção mais elevada da sua essência espiritual e a um estado de êxtase profundo, iluminação, satisfação e bem-estar, que surgem quando contactamos a nossa dimensão mais profunda. A meditação permite que uma sensação de felicidade se espalhe por si quando está a contemplar um conceito ou objecto que lhe dá prazer. Pode levá-lo de volta a uma vida passada ou conduzi-lo em frente a uma vida futura; as lições de cada uma serão claras para si quando entrar nelas. Quando chegar a essa percepção mais elevada irá dar por si num estado de compaixão e amor sem esperar nada em retorno. Irá sentir uma unidade com todas as outras pessoas e seres, com a natureza, com o céu e o mar - com tudo o que existe. Durante o tempo em que estiver neste estado alterado, irá experimentar a derradeira «elevação», uma sensação única em cada indivíduo, mas comum às almas que estão mais à frente na sua viagem evolutiva. Alguns dos meus pacientes disseram-me que durante a meditação se separam dos seus corpos físicos e flutuam sobre si próprios, observando-se a si mesmos de outra dimensão, a mesma experiência fora do corpo relatada por pessoas que regressaram do 112
Brian L. Weiss Muitos corpos, uma só Alma estado de quase-morte. Você pode partilhar essa experiência ou ter aventuras ainda não relatadas por ninguém. Uma coisa é certa: vai descobrir o seu mais poderoso e essencial eu. 113
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