Sund skolemad - Fødevarestyrelsen
Sund skolemad - Fødevarestyrelsen
Sund skolemad - Fødevarestyrelsen
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
fødevarestyrelsen<br />
stor portion<br />
lillE portion<br />
kalkunbryst med salat og brød<br />
kalkunbryst<br />
1 × stegt kød. Kalkunbryst er velegnet.<br />
find opskrift og variationsmuligheder blandt opskrifterne på<br />
stege på side 44.<br />
brød<br />
2 × brød. f.eks. minirugbrød. du finder opskriften og variationsmuligheder i samlingen af brødopskrifter på side 42-43.<br />
salat<br />
1 × salat. f.eks. gulerodssalat med appelsin og rosiner. se tillægget med salater på side 37-38.<br />
frugt<br />
til de store portioner: 1 × frugt. vindruer er velegnet, se ombytningslisten for frugt på side 46.<br />
lillE portion<br />
1 × stEg 2 × brød 1 × salat<br />
stor portion 1 × stEg 2 × brød 1 × salat 1 × frugt<br />
20 portioner<br />
14