Manual-nutricion-dietetica-

More documents

Recommendations

Info

Manual de Nutrición y Dietética Proteínas La ingesta de proteína se ha incrementado ligeramente en los últimos 30 años (en 1964 era de 87 g) y, como es habitual en los países desarrollados, duplica ampliamente las ingestas recomendadas. Hidratos de carbono Para el conjunto nacional, la ingesta media de hidratos de carbono es de unos 250 g. El aspecto más característico de este macronutriente en la dieta es la continua disminución producida en los últimos años debido, fundamentalmente, a la importante reducción en el consumo de pan, patatas y leguminosas, sin duda la más negativa de las tendencias observadas. Considerando que son una importante y excelente fuente de energía en la dieta, sería deseable aumentar su consumo para equilibrar nuevamente el perfil calórico. Si, además, dicho aumento se realizase, fundamentalmente, en forma de hidratos de carbono complejos, junto con la energía, se aportarían también una importante cantidad de minerales y vitaminas. Ángeles Carbajal Azcona. Departamento de Nutrición. Facultad de Farmacia. Universidad Complutense de Madrid https://www.ucm.es/nutricioncarbajal/ 248
Manual de Nutrición y Dietética Fibra dietética La ingesta media de fibra dietética es baja (
Page 1 and 2:
Manual de Nutrición y Dietética M
Page 3 and 4:
Manual de Nutrición y Dietética
Page 5 and 6:
Manual de Nutrición y Dietética 2
Page 7 and 8:
Manual de Nutrición y Dietética L
Page 9 and 10:
Manual de Nutrición y Dietética n
Page 11 and 12:
Page 13 and 14:
Manual de Nutrición y Dietética e
Page 15 and 16:
Manual de Nutrición y Dietética I
Page 17 and 18:
Manual de Nutrición y Dietética s
Page 19 and 20:
Manual de Nutrición y Dietética P
Page 21 and 22:
Page 23 and 24:
Manual de Nutrición y Dietética d
Page 25 and 26:
Page 27 and 28:
Page 29 and 30:
Manual de Nutrición y Dietética (
Page 31 and 32:
Manual de Nutrición y Dietética R
Page 33 and 34:
Page 35 and 36:
Page 37 and 38:
Manual de Nutrición y Dietética e
Page 39 and 40:
Manual de Nutrición y Dietética C
Page 41 and 42:
Page 43 and 44:
Page 45 and 46:
Page 47 and 48:
Manual de Nutrición y Dietética D
Page 49 and 50:
Page 51 and 52:
Manual de Nutrición y Dietética t
Page 53 and 54:
Manual de Nutrición y Dietética E
Page 55 and 56:
Page 57 and 58:
Page 59 and 60:
Page 61 and 62:
Page 63 and 64:
Page 65 and 66:
Page 67 and 68:
Page 69 and 70:
Manual de Nutrición y Dietética A
Page 71 and 72:
Page 73 and 74:
Page 75 and 76:
Page 77 and 78:
Manual de Nutrición y Dietética S
Page 79 and 80:
Manual de Nutrición y Dietética a
Page 81 and 82:
Page 83 and 84:
Page 85 and 86:
Page 87 and 88:
Manual de Nutrición y Dietética u
Page 89 and 90:
Page 91 and 92:
Page 93 and 94:
Page 95 and 96:
Page 97 and 98:
Page 99 and 100:
Page 101 and 102:
Page 103 and 104:
Manual de Nutrición y Dietética T
Page 105 and 106:
Page 107 and 108:
Page 109 and 110:
Page 111 and 112:
Manual de Nutrición y Dietética f
Page 113 and 114:
Page 115 and 116:
Page 117 and 118:
Page 119 and 120:
Page 121 and 122:
Page 123 and 124:
Page 125 and 126:
Page 127 and 128:
Page 129 and 130:
Page 131 and 132:
Manual de Nutrición y Dietética a
Page 133 and 134:
Manual de Nutrición y Dietética m
Page 135 and 136:
Page 137 and 138:
Page 139 and 140:
Page 141 and 142:
Page 143 and 144:
Page 145 and 146:
Page 147 and 148:
Page 149 and 150:
Page 151 and 152:
Page 153 and 154:
Page 155 and 156:
Page 157 and 158:
Page 159 and 160:
Page 161 and 162:
Manual de Nutrición y Dietética M
Page 163 and 164:
Page 165 and 166:
Page 167 and 168:
Manual de Nutrición y Dietética H
Page 169 and 170:
Page 171 and 172:
Page 173 and 174:
Page 175 and 176:
Page 177 and 178:
Page 179 and 180:
Page 181 and 182:
Page 183 and 184:
Page 185 and 186:
Page 187 and 188:
Page 189 and 190:
Page 191 and 192:
Manual de Nutrición y Dietética N
Page 193 and 194:
Page 195 and 196:
Manual de Nutrición y Dietética G
Page 197 and 198: Manual de Nutrición y Dietética P
Page 199 and 200: Manual de Nutrición y Dietética 1
Page 201 and 202: Manual de Nutrición y Dietética D
Page 203 and 204: Manual de Nutrición y Dietética E
Page 205 and 206: Manual de Nutrición y Dietética
Page 209 and 210: Manual de Nutrición y Dietética d
Page 215 and 216: Manual de Nutrición y Dietética L
Page 219 and 220: Manual de Nutrición y Dietética H
Page 227 and 228: Manual de Nutrición y Dietética C
Page 233 and 234: Manual de Nutrición y Dietética o
Page 235 and 236: Manual de Nutrición y Dietética F
Page 239 and 240: Manual de Nutrición y Dietética C
Page 243 and 244: Manual de Nutrición y Dietética B
Page 247: Manual de Nutrición y Dietética L
Page 257 and 258: Manual de Nutrición y Dietética H
Page 259 and 260: Manual de Nutrición y Dietética R
Page 265 and 266: Manual de Nutrición y Dietética D
Page 271 and 272: Manual de Nutrición y Dietética G
Page 277 and 278: Manual de Nutrición y Dietética M
Page 283: Manual de Nutrición y Dietética R
Page 286 and 287: Manual de Nutrición y Dietética A
Page 291 and 292: Manual de Nutrición y Dietética G
Page 293 and 294: Manual de Nutrición y Dietética I
Page 297 and 298: Manual de Nutrición y Dietética A
Page 299 and 300:
Page 301 and 302:
Page 303 and 304:
Page 305 and 306:
Page 307 and 308:
Page 309 and 310:
Page 311 and 312:
Manual de Nutrición y Dietética -
Page 313 and 314:
Page 315 and 316:
Page 317 and 318:
Manual de Nutrición y Dietética U
Page 319 and 320:
Manual de Nutrición y Dietética F
Page 321 and 322:
Page 323 and 324:
Page 325 and 326:
Manual de Nutrición y Dietética o
Page 327 and 328:
Page 329 and 330:
Manual de Nutrición y Dietética G
Page 331 and 332:
Page 333 and 334:
Page 335 and 336:
Page 337 and 338:
Page 339 and 340:
Page 341 and 342:
Page 343 and 344:
Page 345 and 346:
Page 347 and 348:
Page 349 and 350:
Manual de Nutrición y Dietética l
Page 351 and 352:
Page 353 and 354:
Page 355 and 356:
Page 357 and 358:
Manual de Nutrición y Dietética F
Page 359 and 360:
Page 361 and 362:
Manual de Nutrición y Dietética O
Page 363 and 364:
Page 365 and 366:
Page 367 and 368:
Page 369:
show all

Manual-nutricion-dietetica-

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?