Le Fobie - dott. Gianni Savron

Gianni Savron Le Fobie
Marks (1987) nel suo libro “Fears, Phobias, and Rituals” ha sottolineato
come la paura, analogamente alle altre emozioni, comporti un insieme di reazioni
che avvengono simultaneamente o sequenzialmente nell’organismo,
caratterizzate da una sensazione soggettiva interna, da una componente
fisiologica ed infine da una espressione comportamentale visibile.
Egli definisce la paura una sensazione sgradevole che insorge come risposta
naturale ad un pericolo reale, mentre l’ansia è una emozione simile alla
paura che insorge senza un reale pericolo [sarebbe più appropriato affermare:
senza un pericolo definito o definibile]. La fobia, come già accennato,
esprime una paura irrazionale non controllata e sproporzionata rispetto al
pericolo che induce l’evitamento della situazione temuta; l’ansia fobica invece
rappresenta la componente soggettiva psicofisiologica di una fobia, l’emozione
provata di fronte ad una situazione fobica o immaginaria reale.
La paura può insorgere dalla percezione di una minaccia concreta (es:
timore di un incidente) che determina sensazioni fisiche giudicate anch’esse
pericolose, oppure conseguire anche a sensazioni corporee come tachicardia,
sudorazione, tremori, ansia, che determinano a loro volta la consapevolezza
fisica della paura.
La reazione dell’organismo di fronte ad una minaccia è quella di prepararsi
all’azione mediante uno stato di attivazione psicofisiologica definito di
“lotta o fuga”, che si esprime in un aumentato battito cardiaco, vasocostrizione
nei visceri interni e vasodilatazione nei muscoli, aumento della frequenza
respiratoria, elevato turn-over metabolico, maggiore secre z i o n e
ormonale, e ciò avviene, come scritto in precedenza, sia di fronte ad un pericolo
concreto e reale che di fronte ad una situazione immaginata e considerata
pericolosa.
Anche l’ansia viene considerata uno stato sgradevole, associato a sensazioni
di apprensione, preoccupazione, nervosismo, tensione, paura e talvolta
conflitto, ed essa stessa è accompagnata da una elevata attivazione fisiologica
con tachicardia, aumento della pressione e della frequenza respiratoria,
secchezza delle fauci, tremori, disturbi gastrointestinali, ecc..
Si nota dunque che, l’espressione psicologica e clinica dell’ansia e della
paura si sovrappongono ampiamente.
Reazioni come ansia e paura possono quindi essere attivate da uno stimolo
minaccioso esterno o interno, che produce una risposta globale dell’organismo
caratterizzata da varie componenti: a) fisiologica, con respirazione
frequente, tachicardia, tensione muscolare, secrezioni fisiologiche; b) motoria-comportamentale,
caratterizzata dalla reazione arresto-fuga; c) cognitiva,
ed accompagnata da una valutazione soggettiva di pericolo e paura; d) affettiva,
che imprime la tonalità emotiva dell’esperienza. Sono tutti elementi
influenzati da precedenti esperienze, da aspetti culturali, da tratti psicologici
e da componenti genetiche.
20 Caleidoscopio