Aldersrelateret træning (5-14 årige) - DBU

TEAM DANMARK | DANSK BOLDSPIL-UNIONMental træningDet mentale aspekt i fodbold får større ogstørre indflydelse. At være mental stærk erikke defineret klart. Men en spiller skal haveen høj grad af motivation og vilje til at trænemeget for at nå sine mål, være god til at læresig nye ting og frem for alt kunne tåle modgang.Hvad skal du vægte på det mentale område,når du enten træner de 5-8 årige eller de 9-14årige?Indre motivation, trivsel og glæde er grundlæggendeelementer for udvikling af kompetencer.Det gælder udviklingen fra det 5.til det 21. år, men vi har valgt kun at beskriveelementerne mere generelt for de 5-8 årige.Efterfølgende vil øvrige mentale elementerbeskrives for de 9-14 årige.THOMAS HELVEG:”Jeg har ikkeverdens størsteboldtalent, menvilje og indstill ­ing tæller også..“MENTAL TRÆNINGALDERSRELATERET TRÆNING67