HANDBUCH

Arbeitshaltungen
2. ARBEITSBELASTUNGEN
Abstand
Werkstücke und Werkzeuge müssen so platziert werden, dass die
Arbeitsbewegungen nahe am Körper durchgeführt werden können.
Gerüst, Arbeitsplattform usw. sollten so nahe wie möglich an Mauern,
Fassaden usw. angebracht werden.
Bei Zeichenbüroarbeit sollte die Tischplatte schräg gestellt werden können,
um die Belastung der Nackenmuskeln zu verringern, und es muss
möglich sein, ein bisschen umher zu gehen, um die Durchblutung in
den Beinen anzuregen. Wenn über einen längeren Zeitraum Zeichenbüro-
oder Büroarbeit auf dem Bauplatz erforderlich ist, muss diese in
Räumen erfolgen, deren Einrichtung den Bestimmungen für feste Arbeitsplätze
entspricht.
Arbeit im Gehen
Der Boden muss eben, fest, aufgeräumt und gut beleuchtet sein,
wenn die Arbeit im Gehen erfolgt. Vermeiden Sie auch Niveauunterschiede,
insbesondere beim Transport von Geräten und Materialien.
Geräte und Transportmittel müssen lang oder hoch genug sein, damit
die Arbeit in aufrechter Stellung durchgeführt werden kann. Das
Schuhwerk sollte fest sitzen, eine gute Stütze bieten und die nötigen
Schutzeigenschaften haben. Es ist auch sinnvoll, dass der Absatz
eine Stoßabsorbierung enthält, da dies die Beine entlastet,
wenn man auf einem zu harten Boden geht.
Sorgen Sie dafür, dass Sie beim Transport von Materialien und Werkzeug
möglichst wenig heben und tragen. Das können Sie tun, indem Sie
geeignete technische Hilfsmittel verwenden.
Einseitig wiederholte Arbeiten
Wenn die gleichen einfachen Arbeitsschritte oder Bewegungen
ständig wiederholt werden und die selben Muskeln die ganze Zeit
96