Provant de sobreviure en la nostra cadira - Camfic
Provant de sobreviure en la nostra cadira - Camfic
Provant de sobreviure en la nostra cadira - Camfic
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
i Donem <strong>la</strong> <strong>nostra</strong> opinió, <strong>en</strong>cara que no <strong>en</strong>s <strong>la</strong> <strong>de</strong>manin, sempre que ho creiem<br />
conv<strong>en</strong>i<strong>en</strong>t. I fem-<strong>la</strong> arribar al cap correspon<strong>en</strong>t. Si ho fem un grup <strong>de</strong> professionals,<br />
millor.<br />
i Argum<strong>en</strong>tem les nostres opinions. Millora <strong>la</strong> <strong>nostra</strong> competència. Ja sabem que no<br />
sempre els que man<strong>en</strong> sab<strong>en</strong> més que nosaltres, fins i tot d’aquelles coses sobre les<br />
que pr<strong>en</strong><strong>en</strong> <strong>de</strong>cisions i que repercuteix<strong>en</strong> sobre les persones que at<strong>en</strong>em. En aquests<br />
casos, oposem <strong>la</strong> <strong>nostra</strong> opinió amb tots els argum<strong>en</strong>ts ci<strong>en</strong>tífics que facin falta.<br />
i No els tinguem por. Són humans com nosaltres<br />
i No <strong>en</strong>s posem nerviosos. Analitzem i busquem explicacions a les situacions i<br />
valorem què està al nostre abast <strong>de</strong> fer. Siguem capaços <strong>de</strong> <strong>de</strong>sconectar fora <strong>de</strong> <strong>la</strong><br />
feina.<br />
i Siguem creatius. Aportem i<strong>de</strong>es, busquem oportunitats, acceptem el risc, mirem cap<br />
el futur.<br />
i Valorem les emocions positives <strong>de</strong> <strong>la</strong> <strong>nostra</strong> feina i expliquem-nos-ho. Per<br />
exemple:<br />
- Alegria davant un aconteixem<strong>en</strong>t positiu: naixem<strong>en</strong>t d’una criatura, curació<br />
d’una ma<strong>la</strong>ltia<br />
- Manifestacions <strong>de</strong> confiança <strong>de</strong>ls paci<strong>en</strong>ts<br />
- Manifestacions <strong>de</strong> confiança <strong>de</strong>ls companys<br />
- Il.lusió per ajudar els altres<br />
- Marcar reptes assist<strong>en</strong>cials<br />
- El somriure que <strong>en</strong>s <strong>de</strong>dica un ma<strong>la</strong>lt terminal<br />
- Els resultats <strong>de</strong> <strong>la</strong> <strong>nostra</strong> feina<br />
i Des<strong>en</strong>volupem un bon suport social. El suport <strong>de</strong>l nucli més immediat, l’equip, és<br />
bàsic per augm<strong>en</strong>tar <strong>la</strong> resistència. Hi ha diverses maneres <strong>de</strong> constituir l’equip (tot o<br />
part d’ell) <strong>en</strong> Gup d’Ajuda Mutua. Per exemple:<br />
- Explicant i analitzant els problemes <strong>en</strong> les reunions <strong>de</strong> treball<br />
- F<strong>en</strong>t catarsis a l’hora <strong>de</strong>l cafè o als passadissos (compte que no <strong>en</strong>s s<strong>en</strong>tin els<br />
paci<strong>en</strong>ts!)<br />
- Anant a sopar <strong>de</strong> tant <strong>en</strong> tant<br />
- Reconeixem<strong>en</strong>t i suport <strong>en</strong>tre els companys<br />
- Ri<strong>en</strong>t junts<br />
- Apr<strong>en</strong><strong>en</strong>t <strong>de</strong>ls altres. Com s’ho munt<strong>en</strong>?<br />
5. MESURES DE SUPERVIVÈNCIA<br />
“La felicitat no <strong>en</strong>s ve rega<strong>la</strong>da <strong>de</strong>s <strong>de</strong> fora, sino que requereix<br />
luci<strong>de</strong>sa, i capacitat <strong>de</strong> triar p<strong>en</strong>sam<strong>en</strong>ts, valors, emocions i<br />
conductes”.<br />
Salvador García<br />
<strong>Provant</strong> <strong>de</strong> <strong>sobreviure</strong> <strong>en</strong> <strong>la</strong> <strong>nostra</strong> <strong>cadira</strong> - 121