plus Magazin Endlich schöne Haare (Vorschau)

UNSER LEBEN
Haarausfall
nach OP
Sigrid Zieh (62)
fielen nach Narkose
die Haare aus.
„Zum
zweiten
Mal
hatte ich
starken Haarausfall.
Die erste Welle hat
mein hervorragender
Hautarzt rasch
gestoppt. Und auch
jetzt konnte er mich
beruhigen. Er sagte,
dass eine Narkose,
die ich wegen einer
Halswirbelsäulen-OP
bekam, nur vorrübergehend
den
neuen Ausfall stimuliert.
Und tatsächlich:
6 Monate später
hat sich der Ausfall
wieder gelegt.“
• morgens auf dem Kopfkissen liegen,
• in der Bürste hängen bleiben
• und beim Haarewaschen im Sieb
hängen bleiben.
Übrigens: Auch wenn die Kopfhaut hartnäckig
juckt oder die Haarwurzeln
schmerzen, kann das ein Hinweis auf
verstärkten Haarausfall sein.
Muss man bei Haarausfall immer
gleich zum Arzt?
SCHAART Ja, das ist am besten. Er kann
die Ursachen finden und behandeln!
Die meisten Frauen doktern viel zu lange
selbst herum und verlieren so wertvolle
Zeit – und vor allem Haare.
Wer ist der richtige Arzt?
SCHAART Ein spezieller Dermatologe,
also ein Hautarzt, der sich auf Haarausfall
spezialisiert hat. Am besten fragt
man den eigenen Hausarzt nach entsprechenden
Experten oder informiert
sich bei den dermatologischen Praxen
direkt, ob Haarausfall explizit zu den
Schwerpunkten zählt.
Welche Untersuchungen machen die
spezialisierten Ärzte?
SCHAART Sie fragen sehr genau nach,
Die 4 Geheimnisse
gesunder Haare
Damit Haare schön und füllig aussehen,
sind vier Dinge entscheidend:
Haarpflege
Ein Haar lebt bis zu
8 Jahre. Seine größten
Feinde: Dauerwelle und
aggressives Färben.
Blutgefäße
Stimuliert man die Durchblutung,
etwa mit
Ginseng-Extrakten, werden
die Haarwurzeln besser
mit Nährstoffen versorgt.
• etwa wodurch und wann man bemerkt
hat, dass die Haare ausfallen,
• welche Medikamente man nimmt
oder in den letzten Monaten genommen
hat. So können beispielsweise Blutdruck-
und Blutfettsenker sowie Blutverdünner
Haarausfall auslösen.
• Dann werden die Haare selbst, die
Kopfhaut und auch die Haare am Körper
genau inspiziert.
• Fast immer ist eine Blutuntersuchung
sinnvoll, bei der u. a. chronische Entzündungsmarker,
Schilddrüsen- und Hormonwerte
sowie Eisen-, Zink-, Magnesium-
und Selenwerte überprüft werden.
• Allerdings: Nur in 15 % der Fälle findet
man im Blut die Ursache des Ausfalls,
deshalb sollte unbedingt auch ein
sogenanntes computergestütztes Foto-
Trichogramm gemacht werden.
Wie läuft das genau ab?
SCHAART Dazu muss man zwei Mal innerhalb
von drei Tagen in die Praxis
kommen. Beim ersten Termin werden
an zwei kleinen Stellen die Haare auf
3 Millimeter Länge abrasiert – keine
Sorge, diese Stellen verschwinden un-
Kopfhaut
Babyshampoos können
gereizter Kopfhaut
und damit Haarausfall
vorbeugen.
Haarwurzel
Je mehr Vitamine
und Mineralstoffe
die Haarwurzeln
bekommen, desto
gesünder können Haare
wachsen. Besonders
die wichtigen
B-Vitamine fehlen vielen
Frauen über 50.
Richtig
essen
für mehr
Fülle
Biotin
Kräftigt den
Haarschaft.
Steckt in: Milch,
Fleisch, Eigelb,
Vollkorn, Nüssen.
Zink
Stärkt Immunsystem.
Gute
Quellen: Weizenkeimlinge,
-kleie,
Leber, Bierhefe.
Kupfer
Stärkt Wachstum.
Steckt in:
Leber, Hülsenfrüchten,
Nüssen,
Trockenobst.
Vitamin A
Regt Stoffwechsel
in Kopfhaut
an. Deshalb viele
Karotten, Paprika
essen.
B-Vitamine
Aktivieren Stoffwechsel
in Haarwurzeln.
Stecken
in: Fleisch, Eigelb,
Weizenkeimen.
18 10 / 2011