Nährstoffe und Ihre Bedeutung in der Cellsymbiosistherapie nach Dr ...
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Walter Häge: Nährstofflexikon <strong>der</strong> <strong>Cellsymbiosistherapie</strong> <strong>nach</strong> <strong>Dr</strong>. med. He<strong>in</strong>rich Kremer<br />
(Siehe auch: Probiotika <strong>und</strong> Milchsäurebakterien)<br />
Eisen<br />
• Se<strong>in</strong>e wichtigste Funktion ist die B<strong>in</strong>dung von Sauerstoff an das Molekül Hämoglob<strong>in</strong><br />
<strong>in</strong> den roten Blutkörperchen.<br />
• Eisenmangel bedeutet e<strong>in</strong>e M<strong>in</strong><strong>der</strong>versorgung des Organismus mit Sauerstoff <strong>und</strong><br />
kann zu vielfältigen <strong>und</strong> gravierenden Schäden führen.<br />
• Im Kampf des Immunsystems gegen Krankheitserreger spielt Eisen e<strong>in</strong>e wichtige<br />
Rolle.<br />
Fenchel (Foeniculum vulgare mill.)<br />
• wirkt schleimlösend <strong>und</strong> Auswurf för<strong>der</strong>nd auf die Atemwege <strong>und</strong> hemmt bakterielles<br />
Wachstum.<br />
• wirkt an den Verdauungsorganen krampflösend <strong>und</strong> blähungstreibend.<br />
• wirkt antibakteriell bei Entzündungen.<br />
• hilft gegen Blähungen, allgeme<strong>in</strong>e Verdauungsbeschwerden, Magen <strong>und</strong> Darmkrämpfe,<br />
Bronchitis, Husten <strong>und</strong> B<strong>in</strong>dehautentzündungen.<br />
Fic<strong>in</strong><br />
Das Enzym Fic<strong>in</strong> ist wichtigster Inhaltsstoff des Safts von Feigen des Feigenbaumes (Ficus<br />
carica).<br />
Fic<strong>in</strong><br />
• ist aktiver Starter unseres biochemischen Stoffwechsels.<br />
• ist verwandt mit dem Papa<strong>in</strong> aus <strong>der</strong> Papaya <strong>und</strong> dem Bromela<strong>in</strong> aus <strong>der</strong> Ananas.<br />
• hat e<strong>in</strong>e sehr starke eiweißspaltende Wirkung.<br />
• ist ähnlich den menschlichen Verdauungsenzymen Peps<strong>in</strong> <strong>und</strong> Tryps<strong>in</strong>.<br />
• enthält Ballaststoffe, die zu e<strong>in</strong>em Sättigungsgefühl führen.<br />
Frische Feigen gibt es bei uns relativ selten im Herbst zu kaufen. Feigen s<strong>in</strong>d reich an Ballaststoffen,<br />
Fruchtzucker, ß-Carot<strong>in</strong>, Enzymen <strong>und</strong> zahlreichen M<strong>in</strong>eralstoffen, wie Kalzium,<br />
Kalium, Magnesium <strong>und</strong> Eisen. Für die tägliche Ernährung s<strong>in</strong>d Feigen wegen ihres<br />
hohen Schleimstoff- <strong>und</strong> Ballaststoffgehalts beson<strong>der</strong>s wertvoll. Hauptlieferant <strong>der</strong> Ballaststoffe<br />
s<strong>in</strong>d die kle<strong>in</strong>en Kerne <strong>in</strong> <strong>der</strong> Frucht, die zum Erhalt e<strong>in</strong>er ges<strong>und</strong>en Darmflora beitragen.<br />
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