Vergleich der Effektivität einer Polar OwnZone - BMW Frankfurt ...
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6 Untersuchungsmethodik 52<br />
Tab. 13: Skala des Anstrengungsempfindens (nach Borg, 1998)<br />
Borg-Skalenwert Empfinden<br />
6<br />
7 sehr, sehr leicht<br />
8<br />
9 sehr leicht<br />
10<br />
11 recht leicht<br />
12<br />
13 etwas anstrengen<strong>der</strong><br />
14<br />
15 anstrengend<br />
16<br />
17 sehr anstrengend<br />
18<br />
19 sehr, sehr anstrengend<br />
20<br />
6.5 Messmethodik<br />
Die Laktatmessung während <strong>der</strong> Eingangs- und Endtests erfolgte<br />
enzymatisch-amperometrisch aus frischem Kapillarblut am<br />
Ohrläppchen durch das Gerät ‚Lactate Scout’ (Fa. SensLab GmbH,<br />
Leipzig).<br />
Die Herzfrequenz wurde mit EKG-genauen, tragbaren<br />
Herzfrequenzmessgeräten Modell ‚<strong>Polar</strong> S610’ (Fa. <strong>Polar</strong> Deutschland<br />
GmbH, Büttelborn) in fünf Sekunden Intervallen aufgezeichnet und<br />
anschließend mit <strong>der</strong> <strong>Polar</strong> Precision Performance Software (Fa. <strong>Polar</strong><br />
Deutschland GmbH, Büttelborn) auf dem Computer gespeichert und<br />
weiterbearbeitet.
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