Vergleich der Effektivität einer Polar OwnZone - BMW Frankfurt ...

7 Darstellung und Interpretation der Ergebnisse 71
Tab. 20: Ergebnisdarstellung der Varianzanalyse mit Messwiederholung mit den
Faktoren Zeit und Gruppe sowie der Interaktion Zeit*Gruppe bezüglich des
abhängigen Faktors Leistung bei VL2
Quelle df F
Sig.
(2-seitig)
ZEIT 1 ,19 ,671
GRUPPE 1 ,27 ,607
ZEIT * GRUPPE 1 ,21 ,647
Interpretation
Die Stagnation in der Leistungsentwicklung an der aeroben Schwelle
deutet auf eine schwache Entwicklung der überwiegend aeroben
Ausdauerleistungsfähigkeit hin. Eventuell ist auch hier die Dauer des
Treatments zu kurz gewesen, um signifikante Wirkungen auf die
Grundlagenausdauerfähigkeit zu erzielen. Eine weitere Ursache könnte
auch in einem zu intensiven Training liegen. In Betracht sind auch zu
kurze Trainingseinheiten zu ziehen.
Die Nullhypothese H30 muss angenommen werden.
7.1.5 Leistung auf der ersten Belastungsstufe bei 55% der
Hfmax
Darstellung
In der folgenden Abbildung und Tabelle sind die Gruppenmittelwerte
und Standardabweichung der Leistungen auf der ersten
Belastungsstufe des Laktatleistungstests dargestellt. Die erste
Belastungsstufe entspricht ca. 55% der Hfmax.
Über den Faktor Zeit konnte für die Gesamtgruppe eine
hochsignifikante Verbesserung der Leistung (p=,000) festgestellt
werden. Ein Interaktionseffekt Zeit*Gruppe konnte hingegen nicht
beobachtet werden (p=,549).
Die Einzelprüfung mit dem t-Test für abhängige Stichproben ergab
für die OZ-Gruppe ein signifikantes Ergebnis (p=,032) und für die
Laktatgruppe ein sehr signifikantes Ergebnis (p=,004).