Vergleich der Effektivität einer Polar OwnZone - BMW Frankfurt ...

7 Darstellung und Interpretation der Ergebnisse 89
ausreichend intensiven Belastung, könnte ein Grund für die
Verschlechterung der Leistung sein (vgl. Neumann, 1994, S. 49). Hinzu
kommt, dass O.S. im Eingangstest die beste Leistungsfähigkeit aller
Teilnehmer nachweisen konnte. Dieses höhere
Ausgangsleistungsniveau hätte womöglich erfordert im Verhältnis mehr
zu trainieren, um eine Leistungsverbesserung zu erzielen oder
zumindest das Niveau zu halten.
Im Fragebogen des Endtests und auch auf Rückfrage des
Untersuchungsleiters gab der Proband eine schlechtere Befindlichkeit
als beim Eingangstest an, außerdem klagte er auf der letzten
Belastungsstufe des Endtests über „beginnende Bauchkrämpfe“. Somit
könnten diese tagesformabhängigen Aspekte auch einen Teil der
Verschlechterung erklären.
Berücksichtigt man noch das geringere Gewicht im Endtest führt dies
zu einer relativ gesehen noch größeren Verschlechterung.
7.2.5 Zusammenfassung der Einzelfalluntersuchungen
Die Einzelfalluntersuchungen analysieren die Leistungen der
jeweiligen Probanden mit der größten Verbesserung bzw.
Verschlechterung zwischen Eingangs- und Endtest.
Bei der Probandin der OZ-Gruppe mit der größten Verbesserung ist
die Leistungsverbesserung vermutlich auf die Gewichtsreduktion im
Verlauf des Treatments zurückzuführen, zumal die anderen
Trainingskennziffern sich nicht wesentlich von den Gruppenmittelwerten
unterscheiden.
Die Ursache für die größte Verschlechterung des Probanden M.O. in
der OZ-Gruppe könnte die im Vergleich pro TE durchschnittlich zehn
Minuten kürzere Trainingsdauer bei gleichzeitig zu niedriger Hf sein.
Bei den Probanden der OZ-Gruppe ist die Variation der durch die
OwnZone bestimmten Hf-Grenzwerte gut erkennbar.
In der Laktatgruppe zeigte Proband P.St. die größte
Leistungsverbesserung, welche vermutlich auf einen größeren