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6 Diskussion
Sowohl in der Sportwissenschaft (Spitzenpfeil 2000, Becerra Motta, Becker 2001)
als auch in der Trainingspraxis (vgl. A 6) ist die Anwendung von
Vibrationstrainingsmaßnahmen im Leistungssport dokumentiert. Speziell im
Leistungssport ist eine Optimierung der Trainingseffizienz entscheidend. „Im
Vergleich zu traditionellen Methoden soll die spezielle Kraftentwicklung durch
biomechanische Stimulation schneller und bei minimalem Zeitaufwand erfolgen“
(Becerra Motta, Becker 2001, 29). Weber weist darauf hin, dass „die Ausweitung der
Trainingsumfänge nicht länger eine Hauptreserve für weitere
Leistungsentwicklungen darstellt“ (Weber 1997, 53).
Für diese Untersuchung konnte die abschließende Saisonvorbereitung mit einem
aktiven Profi Eishockeyspieler auf einem Vibrationstrainingsgerät durchgeführt
werden. Das Mannschaftstrainingslager mit Vorbereitungsspielen begann unmittelbar
nach dem Vibrationstraining (vgl. Anhang A 12). Die Einordnung des
Vibrationstrainings in den Trainingsprozess des Spielers geschah kurzfristig.
Wichtigstes Ziel der Untersuchung war es die Entwicklung der sportlichen
Leistungsfähigkeit in der Vorbereitung des Athleten zu unterstützen. Über die offene,
dynamische Belastungsgestaltung wurde versucht den individuellen Anforderungen
und Anpassungen des Athleten entgegenzukommen.
Auf umfassende Datenerhebungen und zusätzliche Diagnostikelemente
(Muskelbiopsie, Harnstoff, Creatinkinase) wurde mit Rücksicht auf die Vorbereitung
des Athleten verzichtet. Ziel dieser Einzelfalluntersuchung ist es Hinweise für eine
sinnvolle Integrierung des Vibrationstrainings in den Trainingsprozess zu gewinnen.
Die in Kapitel 5 gewonnenen Ergebnisse der Einzelfalluntersuchung werden in
diesem Kapitel mit ausgewählten Ergebnissen der Literatur verglichen. Es wird
versucht die Wirksamkeit des Trainings auf die sportliche Leistungsfähigkeit des
Athleten einzuschätzen und anhand der offenen Belastungsgestaltung Anhaltspunkte
für die Trainingspraxis festzuhalten. In der Diskussion werden analog zu Kapitel 5
die Maximalkraft, Sprungkraft und Sprintentwicklung gesondert behandelt.
Abschließend werden die gewonnen Erkenntnisse in Praxistipps umgesetzt.
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