Aquarela Ciências

Habilidades
(EF01CI03) Discutir as razões
pelas quais os hábitos de
higiene do corpo (lavar as mãos
antes de comer, escovar os dentes,
limpar os olhos, o nariz e
as orelhas etc.) são necessários
para a manutenção da saúde.
(EF01CI05) Identificar e
nomear diferentes escalas
de tempo: os períodos diários
(manhã, tarde, noite) e
a sucessão de dias, semanas,
meses e anos.
Apoio pedagógico
Em regiões com muita pobreza,
crianças menores de
5 anos morrem por causas
que poderiam ser facilmente
prevenidas. De acordo com
a OMS, a diarreia mata cerca
de 3 milhões de crianças nos
países mais pobres.
Alimentos e água contaminada
são as principais formas
de se adquirir a bactéria causadora
da diarreia. O soro caseiro
é uma maneira eficiente
para evitar a desidratação
provocada por essa infecção
em crianças e adultos.
ALIMENTOS COMO O LEITE,
O IOGURTE, A MANTEIGA, AS
VERDURAS, OS LEGUMES E
ALGUMAS FRUTAS DEVEM SER
ARMAZENADOS NA GELADEIRA.
JÁ ALIMENTOS COMO
MACARRÃO, FEIJÃO, CAFÉ E
AÇÚCAR, FRUTAS COMO A
BANANA, A MAÇÃ E A LARANJA,
TEMPEROS, ÓLEO, AZEITE
E ALIMENTOS ENLATADOS
AINDA FECHADOS PODEM SER
GUARDADOS EM ARMÁRIOS.
GUARDAR CORRETAMENTE OS ALIMENTOS EVITA QUE ELES ESTRAGUEM.
A ÁGUA PARA BEBER, LAVAR OS ALIMENTOS E COZINHAR DEVE SER FILTRADA
OU FERVIDA ANTES DE SER UTILIZADA.
BEBER ÁGUA NÃO TRATADA PODE CAUSAR MUITAS DOENÇAS, COMO A
DIARREIA.
A. CARLÍN/ M10
SORO CASEIRO
A. CARLÍN/ M10
LEMBRE-SE
ALIMENTOS MAL CONSERVADOS NÃO
DEVEM SER CONSUMIDOS, POIS PODEM
CAUSAR PROBLEMAS DE SAÚDE.
A. CARLÍN/ M10
• UM LITRO DE ÁGUA LIMPA
• UMA COLHER DE SOPA DE AÇÚCAR
• UMA COLHER DE CHÁ DE SAL
A. CARLÍN/ M10
Atividade
complementar
Como fazer o soro
caseiro
Existem duas formas
diferentes de preparar o
soro caseiro. Ao prepará-lo,
deve-se ter muito
cuidado e seguir rigorosamente
a receita.
Receita de soro caseiro
usando colher de sopa
• 1 litro de água filtrada,
fervida ou mineral
engarrafada;
• 1 colher de sopa bem
cheia de açúcar ou 2
colheres rasas de açúcar
(20 g);
• 1 colher de café de sal
(3,5 g).
O FILTRO DE BARRO FILTRA A ÁGUA
DE MODO EFICIENTE.
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EM CASO DE DIARREIA, DEVE-SE TOMAR O SORO CASEIRO EM PEQUENOS
GOLES AO LONGO DO DIA.
Receita para 1 copo de 200 mL de soro caseiro
• 2 medidas rasas de açúcar, do lado maior da colher padrão (a colher padrão costuma
ser distribuída nos postos de saúde);
• 1 medida rasa de sal (lado menor da colher padrão);
• 1 copo (200 mL) de água filtrada, fervida ou mineral engarrafada.
O soro deve ser usado em casos de emergência e não é recomendado para crianças
que se alimentam exclusivamente de leite materno. Nesse caso, deve-se continuar oferecendo
o leite materno.
O soro pode ser utilizado em pequenas quantidades, usando uma colher, durante 24
horas.
Mais informações disponíveis em: www.pastoraldacrianca.org.br/soro-caseiro e https://
bvsms.saude.gov.br/bvs/dicas/214_diarreia.html. Acesso em: 3 ago. 2021.
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