Vereinbarungskultur an Schulen - Bundesministerium für Unterricht ...
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56 Lernfelder für personale und soziale Kompetenzen<br />
Mittel gegen die Wut<br />
Thema: Umg<strong>an</strong>g mit Wut<br />
Zielsetzung: Reflexion eigener Gefühle, im Umg<strong>an</strong>g mit Wut Unterschiede und<br />
Gemeinsamkeiten entdecken, neue Strategien zum Aggressionsabbau entwickeln<br />
Zielgruppe: Schüler/innen ab der 9. Schulstufe<br />
Zeitbedarf: 50 Minuten<br />
Materialbedarf: Plakate, Kärtchen, Stifte<br />
Raumgestaltung: Klassenraum<br />
Durchführung: Die Schüler/innen werden aufgefordert, einige Einstiegsfragen<br />
mündlich bzw. jede/r für sich auf Kärtchen zu be<strong>an</strong>tworten. Diese dienen als Ausg<strong>an</strong>gspunkt<br />
für die weiteren Übungen.<br />
Die Fragen sind:<br />
> Wer hat sich in letzter Zeit sehr geärgert?<br />
> Wer ärgert sich leicht und oft?<br />
> Wer ärgert sich selten?<br />
> Wor<strong>an</strong> könnte das liegen?<br />
Die Schüler/innen werden in vier Expert/inn/engruppen geteilt. Jede Gruppe hat einen<br />
Zeitrahmen von zehn Minuten, um zu jeweils einer Fragestellung möglichst viele<br />
Antworten zu finden und diese auf einem Plakat sammeln.<br />
Erste Expert/inn/engruppe: Was macht uns ärgerlich?<br />
Zweite Expert/inn/engruppe: Wor<strong>an</strong> erkennen wir, dass wir wütend, ärgerlich sind?<br />
Wo im Körper spüre ich meinen Ärger?<br />
In der dritten und vierten Expert/inn/engruppe befinden sich Medizinmänner und<br />
-frauen, die ohne Pillen auskommen und wohltuende Mittel gegen den Ärger und die<br />
Wut sammeln.<br />
Anschließend stellt jede Gruppe ihr Plakat im Plenum vor. Die Plakate werden gut<br />
sichtbar in der Klasse aufgehängt.<br />
Quelle: Renoldner, C./Scala, E./Rabenstein, R. (2010): Einfach systemisch! – Systemische Grundlagen &<br />
Methoden für Ihre pädagogische Arbeit. Münster: Ökotopia Verlag<br />
Lebensziele – Lebenspläne<br />
Thema: persönliche Zukunftsvorstellungen<br />
Zielsetzung: Pläne schmieden – Ziele setzen, mit Selbstbestimmung und Selbstkontrolle<br />
ausein<strong>an</strong>dersetzen, Einschätzen und Abwägen von Einflüssen und<br />
Ch<strong>an</strong>cen bezüglich der eigenen Lebensgestaltung<br />
Zielgruppe: Schüler/innen ab der 9. Schulstufe, Lehrer/innen<br />
Zeitbedarf: Arbeitsblatt 10 Minuten, Austausch in Kleingruppen 15 Minuten,<br />
Präsentation im Plenum und Erarbeitung von Umsetzungsmöglichkeiten<br />
30 Minuten<br />
Materialbedarf: pro Person ein Arbeitsblatt, Stifte, Tafel und Kreide<br />
bzw. Flipchart, Papier und Stifte