Manuale di terapia per la tossicodipendenza - ASL di Brescia
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GDC 4° INCONTRO<br />
ESEMPIO SCHEDA 1 : Il Craving <strong>per</strong> Cocaina o altre Sostanze<br />
Durante il trattamento, partico<strong>la</strong>rmente nei primi mesi, è molto comune s<strong>per</strong>imentare desiderio e<br />
craving <strong>per</strong> cocaina o altre sostanze: queste sensazioni possono apparire in qualsiasi momento,<br />
anche se si è attivamente coinvolti nel programma <strong>di</strong> trattamento. Il craving varia <strong>per</strong> intensità e<br />
durata ed è una es<strong>per</strong>ienza soggettiva: è importante conoscere quelle situazioni o cose che possono<br />
innescarlo, riconoscere i sintomi ad esso associati, siano essi fisici o psicologici, e sviluppare delle<br />
tecniche efficaci <strong>per</strong> fronteggiarlo.<br />
Il craving può essere scatenato dal<strong>la</strong> vista <strong>di</strong> cose che ricordano l’uso <strong>di</strong> droga o <strong>di</strong> alcol o da<br />
sentimenti come l'ansia o <strong>la</strong> rabbia ma anche da elementi non identificabili.<br />
I sintomi fisici del craving provocano crampi allo stomaco oppure <strong>la</strong> sensazione che il corpo sia<br />
attraversato da scosse elettriche, i sintomi psicologici sono <strong>la</strong> sensazione <strong>di</strong> aver bisogno del<strong>la</strong><br />
cocaina o <strong>di</strong> sa<strong>per</strong>e quanto sarebbe bello usare cocaina o altre droghe.<br />
Pensa alle situazioni in cui hai s<strong>per</strong>imentato un forte craving <strong>per</strong> <strong>la</strong> cocaina o altre sostanze e<br />
rispon<strong>di</strong> alle seguenti domande:<br />
1. Cosa ha scatenato il craving?<br />
L’essere molto arrabbiato, il cercare una “ricompensa”, l’essere spinto all’uso da altri<br />
tossico<strong>di</strong>pendenti, il sentirsi annoiato__________________________________________________<br />
2. Quali erano i sintomi fisici?<br />
Irrequietezza, collera , crampi allo stomaco_____________________________________________<br />
3.Quali erano i sintomi psicologici?<br />
La sensazione <strong>di</strong> aver bisogno <strong>di</strong> cocaina o <strong>di</strong> alcol, fantasie <strong>di</strong> rivalsa, pensieri su come arraffare<br />
droga___________________________________________________________________________<br />
Uno dei momenti principali nel<strong>la</strong> fase iniziale del trattamento, quando non si è ancora pronti <strong>per</strong><br />
fronteggiare il desiderio <strong>di</strong> cocaina o il craving, è dato dal dover convivere con queste sensazioni,<br />
senza cedere e <strong>per</strong>dere <strong>la</strong> sobrietà. E' quin<strong>di</strong> molto importante che tu sappia che questi sintomi<br />
<strong>di</strong>minuiscono progressivamente <strong>per</strong> frequenza ed intensità con il progre<strong>di</strong>re dell’astinenza.<br />
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