Manuale di terapia per la tossicodipendenza - ASL di Brescia

5. Benchè le persone associno solitamente la ricaduta alle emozioni negative, per esempio la
rabbia e la depressione, in realtà anche emozioni positive possono rappresentare una causa
scatenante.
6. Richiedere ai componenti del gruppo un elenco preciso delle emozioni che a loro giudizio
sono la causa di un potenziale rischio di ricaduta, specialmente se non hanno ancora
appreso delle strategie adeguate per controllarle. Segue un elenco delle emozioni più
comunemente dichiarate:
• Rabbia o preoccupazione
• Ansia
• Amarezza o risentimento
• Noia
• Depressione
• Sensazione di vuoto, come se nulla avesse importanze o non ci fosse importanza nella vita
• Sensazione di benessere e di sentirsi al di sopra dei problemi del mondo
• Senso di colpa
• Disperazione, solitudine, tristezza
• Vergogna
7. Chiedere a ciascun partecipante di considerare una emozione e di identificare quindi una
strategia per gestirla. Attuare in gruppo una condivisione reciproca di queste strategie.
8. Alla fine dell’incontro ricordare ai componenti del gruppo di prestare molta attenzione alle
loro emozioni e di conseguenza alle loro pulsioni e al craving per cocaina o per altre
sostanze
9. Chiedere ai pazienti che in passato hanno avuto una ricaduta di considerare se,
antecedentemente ad essa, ci sono stati dei cambiamenti emozionali, interpretabili come
segni premonitori. In numerosi studi gli sconvolgimenti emozionali sono stati considerati
come uno dei fattori più importanti per innescare la ricaduta.
10. Informare i partecipanti che è predisposta la scheda del “Programma degli 8 passi per
controllare le mie emozioni durante il trattamento”, che possono poi utilizzare da soli.
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