Manuale di terapia per la tossicodipendenza - ASL di Brescia

2 Di seguito fai un elenco delle cose che non hai fatto a causa della cocaina o di altre droghe e che
ti hanno creato un senso di colpa
Mi sono dimenticato della cerimonia di diploma di maturità di mio figlio____________________
Non ho dedicato tempo a mia moglie e ho trascurato i miei figli, perché ero troppo impegnato a
drogarmi________________________________________________________________________
Solo raramente sono andato a trovare i miei genitori, a meno che non avessi bisogno di soldi_____
3 Fai un elenco di come l’uso di cocaina o di altre droghe ti abbia causato un senso di vergogna e
di cosa hai provato
Penso di essere stato una persona pessima , perché avrei fatto qualsiasi cosa per usare la droga__
Ho perso i miei valori e la mia moralità________________________________________________
Ho venduto delle proprietà di famiglia per poter avere dei soldi per la droga__________________
Penso di non meritare di essere aiutato _______________________________________________
4 Fai un elenco di comportamenti positivi che ti possono aiutare a superare questo senso di colpa e
di vergogna.
Devo diventare un padre e un marito responsabile e prendermi cura della mia famiglia_________
Devo scusarmi con loro e devo assolutamente dedicare tempo a mia moglie, ai figli e alle figlie___
Devo andare a trovare i miei genitori e devo aiutarli______________________________________
Soprattutto non devo usare cocaina e altre sostanze______________________________________
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