INDHOLD - Herning Kirkes Drengekor

opnår hun lidt mere jordforbindelse, men denne afbrydes konstant af pludselige hurtige
energiudladninger og uhensigtsmæssige bevægelser.
[24.27-24.45] Tydelige eksempler på at hun ofte rører ved sit hår. Støj.
[27.17] Vinker og giver fingeren til en person udenfor vinduet (i retning af kameraet!).
Læreren forsøger at få Sofie til at etablere jordforbindelse, så hun kan få ro i kroppen
og overskud til at koncentrere sig om stemmen.
Eksempler på arbejde med jordforbindelse:
[22.45] Læreren forsøger, via tramp i gulvet, at få Sofie i kontakt med den nedre del
af sin krop samt at få fat i ryggen v.h.a. flitsbueøvelsen. Sofie er vag i sine trampebevægelser
og fokuserer mere på, at hun sviner gulvet til end på at udføre øvelsen
overbevisende.
Tramp i gulvet kan være en metode til at opnå jordforbindelse. Fødderne er, som tidligere
nævnt, basis for arbejdsstillingen (jf. ’Krop og psyke’ og ’Krop, psyke og stemme’).
Sofies mangel på jordforbindelse kan sidestilles med, at hun helt klart er underspændt
i sin sang-energi, og i stedet kanaliseres denne energi, som nævnt ovenfor,
ud i kropslige forstyrrelser. Ved at fokusere energien kan man overføre den til lyden
og på den måde forsøge at etablere et flow i psykologisk forstand (jf. ’Åndedrættet’;
flow).
Som man kan observere i timen, har Sofie en gennemgående tendens til at fingere
ved håret, hver eneste gang hun føler sig usikker eller presset. Hun kaster desuden
en del med hovedet og ”holder fast i klaveret” når hun synger. Dette ser vi som et
udtryk for regression (jf. ’Krop og psyke’).
Modvilje og manglende evne til at etablere jordforbindelse kan være et udtryk for
angst for at stå på egne ben (jf. ‘Krop og psyke’). Rent fysisk kommer det i Sofies
tilfælde til udtryk i form af hendes urolige, nærmest sitrende ben.
11.3.3.3. Åndedræt & støtte
Sofies vejrtrækning er højcostal/claviculær og etablerer dermed ikke nogen særlig
god kontakt ned i kroppen. Vi redegjorde i kapitlet ‘Krop og Psyke’ for, at højtliggende
vejrtrækninger skyldes kropslige spændinger.
Sofies påklædning, som tydeligt eksponerer bevægelser i maven, kan være årsag til,
at hun konstant trækker maven ind. I kapitlet ‘Krop, psyke og stemme’ beskrev vi,
hvordan angsten for at se tyk ud medfører en permanent spænding i udåndingsmu-
137