SPORTaktiv Februar 2018

Auf die Frage nach deiner Lieblingsstrecke
hast du im britischen „Guardian“
einmal geantwortet, der schönste
Platz zum Laufen sei der „Ort des
nächsten Tages“. Warum ist es
für dich so wichtig, neue Orte zu
entdecken?
Für mich geht es darum, nicht der Vergangenheit
nachzuhängen, nicht darüber
nachzudenken, was ich irgendwann getan
habe. Entscheidend ist doch, was ich
tun möchte und tun werde. Es ist richtig
und wichtig, Erfahrungen zu sammeln.
Aber mindestens genauso wichtig ist es,
immer wieder mit Begeisterung in einen
neuen Tag zu starten. Ob ich eine neue
Region erkunde, einen Gipfel besteige,
ein aufregendes Rennen absolviere oder
einfach nur einen harten Trainingstag
auf einem Trail bei mir zu Hause einlege
– keiner dieser Tage ist größer oder
besonderer als einer der anderen.
Was du auch tust, es ist meistens
anstrengend. Macht dir das wirklich
Spaß?
Das Gefühl sportlicher Anstrengung genieße
ich definitiv. Es tut gut, seine eigene
Leistungsfähigkeit zu spüren. Außerdem
weiß ich, dass ich meine Ziele ohne
Anstrengung nicht erreichen werde.
Wer sich dauerhaft in der Komfortzone
aufhält, wird nichts Neues entdecken.
Das Verausgaben macht mich besser. Es
verschafft mir neue Möglichkeiten, zeigt
mir Wege und bringt mich an Orte, die
vorher vielleicht nicht erreichbar für
mich waren. Orte, an denen ich etwas
erlebe, was ich bis dahin nicht kannte,
nicht gespürt oder nicht gesehen habe.
Um das zu finden, nimmst du viel auf
dich. Was war dein bis heute längster
Lauf?
Was die Distanz angeht, war das der
Tahoe Rim Trail, ich denke, das sind
knapp 270 Kilometer. Und dann waren
da noch einige längere Touren in den
Alpen, auf denen ich etwa 100 Stunden
am Stück unterwegs war.
Warum macht man das?
Ganz einfach – weil ich es tun möchte!
Ich bin der festen Überzeugung, dass es
nicht unser Lebensinhalt sein sollte, den
Pfaden anderer zu folgen. Ich möchte
Wege beschreiten, die mich dem entgegenbringen,
was ich liebe, was mich
anzieht und bereichert.
Und wenn es dabei mal richtig weh
tut?
Dann führe ich mir vor Augen, dass
es meine freie Entscheidung ist, genau
hier zu sein. Natürlich wäre ich manchmal
gerne stehengeblieben. Immer
wieder hatte ich dort draußen aber gar
keine andere Option, als einfach weiterzulaufen.
ICH BIN DER FESTEN
ÜBERZEUGUNG,
DASS ES NICHT
UNSER LEBENS-
INHALT SEIN SOLLTE,
DEN PFADEN
ANDERER ZU
FOLGEN
Welcher Moment war besonders hart?
Da denke ich an den Western State Endurance
Run, einen Ultramarathon in
der kalifornischen Sierra Nevada über
100 Meilen. Die letzten 30 Kilometer
des Rennens hatte ich Krämpfe am ganzen
Körper und bin alle fünf Minuten
hingefallen. Bis heute war es aber immer
so, dass aus Momenten der Schwäche
positive Gefühle entstanden sind,
die mich gestärkt und weitergebracht
haben.
Was würdest du anderen Sportlern
empfehlen, die besser werden möchten.
Solche Momente der Schwäche
gezielt herbeizuführen, um sie zu
überwinden?
Natürlich ist es wichtig, immer wieder
an seine Grenzen zu gehen. Mir fällt
aber auf, dass viele Sportler sich das
Ziel setzen, nach zwei oder drei Jahren
Training erfolgreich zu sein. Das kann
ein zu ambitioniertes Ziel sein. Um
wirklich besser zu werden, musst du
viel trainieren, du brauchst die richtige
Technik und natürlich auch Wettkampferfahrung.
Du musst dich auf
eine Reise begeben, von der du nicht
genau weißt, wie lange sie dauern wird.
Deshalb solltest du sie genießen. Du
wirst unterwegs mal die Form verlieren.
Schlechte Ergebnisse erzielen. Nach ein
paar Jahren wirst du die Früchte deiner
Arbeit ernten. Aber das kann dauern.
Was du als Ausdauersportler brauchst,
ist Motivation, Konstanz und Geduld.
Du hältst den Rekord für den schnellsten
Auf- und Abstieg am Matterhorn,
Montblanc, Denali und Mount Everest.
Welcher Gipfel soll der nächste sein?
Schwer zu sagen! Wenn ich einen Gipfel
bestiegen habe, sehe ich mich um und
sehe Berge um mich herum, an denen
sich so viele Sachen anstellen ließen!
Die Liste der Dinge, die ich gerne tun
möchte, wächst viel schneller, als dass
ich die Chance hätte, hinterherzukommen.
Deshalb werde ich das ziemlich
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