eltern sein - Katholische Erwachsenen- und Familienbildung im ...

Körper und Seele
streicheln
Wohlfühlwochenende für Frauen
Thema: „Vom Glück im Augenblick“
Frauen verschiedener Altersstufen verbringen
zusammen ein Wochenende, um:
– abzuschalten von den alltäglichen Anforderungen
in Familie und Beruf,
– sich auf das eigene „Selbst“ zu besinnen,
– dem Körper und dem Geist etwas Gutes
zu tun,
damit es der Seele wieder gut geht.
Leitung: Gabriele Poetter, Hella Horsmann
„Arche Noah“ Marienberge, Elkhausen
(Siegerland)
I4110313T
Beginn: Fr 01.06.12, 17.00 Uhr
Ende: So 03.06.12, 14.00 Uhr
3 Tage/48TT 18 UE
Kursgebühr EUR 115,70, (incl. Vollver -
pflegung, Unterkunft, Programm und Materialien
bei eigener Anreise)
EZ-Zuschlag: EUR 25,00
Ideenwerkstatt:
Kreativität in
Beruf und Alltag
Anhand praktischer Übungen erlernen die
Teilnehmerinnen Methoden, Ideen zu entwickeln,
mit denen Ziele und Probleme definiert
und unkonventionelle Lösungsansätze
gefunden werden können. Womit
wird die Kreativität jeder Einzelnen unterstützt?
Was sind Kreativitätskiller? Im ersten
Treffen wird die Kreativitätsforschung
und ihre Methoden vorgestellt und praktisch
erprobt, während das zweite Treffen
dazu dient eigene Ideen oder Probleme
konkreter zu vertiefen bzw. zu lösen.
Das Kreativitätstraining kann sowohl im privaten
Alltag wie auch zur Findung von Geschäftsideen
oder in der Jugend- und Bildungsarbeit
genutzt werden.
Nach Bedarf können weitere Treffen vereinbart
werden.
Leitung: Janina Hübner-Bellersen
I41103115
Fr 20.04.12, 17.00 - 20.00 Uhr und
Fr 11.05.12, 17.00 - 20.00 Uhr
2 Treffen 8 UE Kursgebühr EUR 22,90
FRAU IM MITTELPUNKT
Ist Ihnen die Antwort wieder zu spät eingefallen? In Zukunft ist das kein Thema mehr
für Sie, denn Schlagfertigkeit ist erlernbar! Überzeugen Sie mit souveräner Rhetorik
und finden Sie sofort die passende Erwiderung auf Verbalangriffe - nicht erst Stunden
später!
Rhetorisch überzeugen –
schlagfertig kontern
Praxisbezogene Lerninhalte, Handlungsund
Verhaltensweisen werden vermittelt
und Fähigkeiten zur erfolgreichen Umsetzung
der Lerninhalte an Fallbeispielen aus
dem beruflichen sowie privaten Umfeld
geübt, besprochen und bewertet. Der Informations-
und Erfahrungsaustausch zwischen
den Teilnehmerinnen wird aktiv unterstützt
- diverse Methoden und natürlich
auch Humor zur Förderung des Wissenstransfers
eingesetzt.
Themenschwerpunkte sind:
– Interaktive Einführung
– Souverän bei verbalen Angriffen
– Die perfekte Konterstrategie
– Behaupten Sie sich selbst: Keine Chance
mehr für Attacken!
– So argumentieren Leader!
– Tipps und Tricks für gekonnte Schlagfertigkeit:
Überraschen Sie Ihre Gegner
– Überzeugen mit Nachdruck: So vermitteln
Sie Ihrem Gegenüber Ihr Anliegen
– Selbstsicherer und schlagfertiger Umgang
mit kritischen Fragen
– Effektvolle Wirkung: Kontern in Bildern
Die Kursleiterin wird Sie provozieren, fordern
und fördern - bis Sie es wirklich können!
Leitung: Kerstin Rösch
I41103111
Samstag, 24.03.12, 09.30 - 15.30 Uhr
Sonntag, 25.03.12, 09.30 - 14.30 Uhr
2 Treffen 13 UE
Kursgebühr EUR 54,30,
ab 8 Teilnehmende
Biografie und Kunst:
das visuelle Tagebuch
Kreatives Arbeiten bietet ein großes und
umfangreiches Repertoire an Herangehensweisen,
Methoden und Formen, um
sich Lebensgeschichten zuzuwenden. Das
Bio-grafieren, als „zeichnen, schreiben“
des Lebens wird hier wörtlich, oder besser
bildlich, genommen. An diesem Wochenende
erhalten Sie Einblick in eine Reihe von
kreativen Impulsen, sich Lebenskontexten
zu widmen. Es werden zeitgenössische
künstlerische Sprachen beispielhaft betrachtet
und zugleich eine eigene kleine
„Zeitskizze“ geschaffen, mit Geschichten
und Erlebnissen gefüllt.
Leitung: Ana-Maria Tebroke
I41103110
Sa 25.02.12, 10.00 - 16.00 Uhr
So 26.02.12, 10.00 - 13.00 Uhr
2 Treffen 11 UE Kursgebühr EUR 31,30
Selbstsicheres Auftreten
Stehaufweibchen kommen immer wieder
ins Gleichgewicht!
Besonders im Berufsleben,
aber auch privat
gilt diejenige, die wahrgenommen
wird.
Wir wollen innen Sicherheit
und Gleichgewicht
finden und außen
Auftreten und Wirkung
stärken, mit den Themenschwerpunkten:
– Meine Stärken
– Selbstwert
– Körpersprache
– Stil und Kleidung
– Ja und Nein
– Entspannungsnothelfer
– Schlagfertigkeit
– Special: Selbstbewusst als Frau
Die Erfahrungen der Teilnehmerinnen werden
angesprochen, diskutiert und zielgerichtet
aufgearbeitet. Fähigkeiten zur erfolgreichen
Umsetzung der Lerninhalte
werden vermittelt und praktisch geübt.
Leitung: Kerstin Rösch
I41103112
Samstag, 21.04.12, 09.30 - 15.30 Uhr
Sonntag, 22.04.12, 09.30 - 14.30 Uhr
2 Treffen 13 UE
Kursgebühr EUR 54,30,
gilt ab 8 Teilnehmende
Noch Raupe oder
schon Schmetterling?
für Frauen ab 40 Jahren, die am Beginn
einer neuen Phase des Frauenlebens
stehen
In der Mitte des Lebens fühlt Frau sich
oft wie eine Raupe im Kokon, gefangen
im eigenen System.
In diesem Kurs wollen wir gemeinsam
mit Gesprächen und Übungen herausfinden,
was uns hilft zu einem wunderschönen
Schmetterling zu werden und Kraft
für die kommende Wendezeit zu entwikkeln.
Gehen wir gemeinsam auf Spurensuche
und fragen uns z. B. „Was habe
ich erreicht? Was möchte ich noch erreichen?
Welche Ressourcen, Stärken
habe ich? Wovon möchte ich mich verabschieden?“
Leitung: Sabine Wende-Legenbauer
I41103130
Do 19.04.12 - Do 10.05.12, 18.00 - 20.15 Uhr
4 Treffen 12 UE
Kursgebühr EUR 24,00
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Rat