Fyysisen aktiivisuuden suositus kouluikäisille - Nuorten Akatemia
Fyysisen aktiivisuuden suositus kouluikäisille - Nuorten Akatemia
Fyysisen aktiivisuuden suositus kouluikäisille - Nuorten Akatemia
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Lisää kerhoja – kaikille halukkaille<br />
Nykytilanteessa, jossa liikuntatuntien määrä ei riitä kattamaan kuin<br />
pienen osan suosituksista, on kouluissa lisättävä fyysisen <strong>aktiivisuuden</strong><br />
määrää koulupäivän aikana varsinaisten liikuntatuntien ulkopuolella.<br />
Kerhotoimintaan on varattava niin paljon resursseja, että jokaisella oppilaalla<br />
on mahdollisuus osallistua jonkin kerhon toimintaan. Liikuntakerhoihin<br />
on kannustettava ennen kaikkea vähän liikkuvia lapsia. Kerhotoiminnan<br />
variaatiota saadaan lisättyä toteuttamalla lyhytkestoisempia,<br />
kurssimuotoisia kerhoja (esim. 2 kuukauden jaksoissa).<br />
Opettajat p j<br />
Yhteistyö<br />
vanhempien<br />
kanssa<br />
Koulumatkat<br />
omin voimin<br />
ja turvallisesti<br />
Vireyttä<br />
välitunneista<br />
Ole innostunut t ja jja<br />
kannusta<br />
Oma innostus,<br />
kannustus<br />
ja esimerkki<br />
Opettajat<br />
Integrointi,<br />
toiminnalliset<br />
opetusmenetelmät<br />
Koulupäivän<br />
hyvä jaksotus<br />
Liikettä<br />
liikuntatunneilla<br />
Opettajan innostuneisuus liikkumiseen tarttuu usein lapsiin ja nuoriin. Opettaja<br />
voi myös omalla liikunnallisesti aktiivisella elämäntavallaan viestiä lii-<br />
38
Change language