В.Л., Романовский В.Е. - Большой теннис для всех и для каждого LQ - 2004
www.tennismoscow.me Insta:TENNISMOSCOW
www.tennismoscow.me Insta:TENNISMOSCOW
- No tags were found...
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
<strong>Большой</strong> <strong>тенн<strong>и</strong>с</strong>: <strong>для</strong> <strong>всех</strong> <strong>и</strong> <strong>для</strong> <strong>каждого</strong><br />
в<strong>и</strong>ть себя очень спокойным <strong>и</strong> расслабленным. И вы так<strong>и</strong>м<br />
будете!<br />
7. Реакц<strong>и</strong>я на ош<strong>и</strong>бку<br />
Может быть только одна: н<strong>и</strong>как<strong>и</strong>х проблем! Покаж<strong>и</strong>те<br />
это всем сво<strong>и</strong>м в<strong>и</strong>дом.<br />
8. Бескомпром<strong>и</strong>ссность в борьбе<br />
Как бы н<strong>и</strong> было сложно, прот<strong>и</strong>вн<strong>и</strong>ку нужно дать понять,<br />
что сражаться вы будете до конца.<br />
9. Негат<strong>и</strong>вные самооценк<strong>и</strong><br />
<strong>В</strong>редны во время матча: он<strong>и</strong> ослабляют <strong>и</strong>грока.<br />
10. Полож<strong>и</strong>тельное мышлен<strong>и</strong>е<br />
Думайте о создавшейся с<strong>и</strong>туац<strong>и</strong><strong>и</strong> только поз<strong>и</strong>т<strong>и</strong>вно,<br />
вам необход<strong>и</strong>ма г<strong>и</strong>бкость мыслей.<br />
11. «Я люблю сражаться!»<br />
Не теряйтесь под пресс<strong>и</strong>нгом, повторяйте себе, что<br />
жаркая схватка — это <strong>и</strong>менно то, что пр<strong>и</strong>влекает вас в<br />
<strong>тенн<strong>и</strong>с</strong>е.<br />
12. Головка ракетк<strong>и</strong> всегда смотр<strong>и</strong>т вверх<br />
После окончан<strong>и</strong>я розыгрыша перелож<strong>и</strong>те ракетку в<br />
нерабочую руку, сделайте несколько бодрых, энерг<strong>и</strong>чных<br />
шагов, как бы демонстр<strong>и</strong>руя: «Моя ракетка смотр<strong>и</strong>т вверх,<br />
<strong>и</strong> мое настроен<strong>и</strong>е тоже пр<strong>и</strong>поднято, со знаком «плюс». Я<br />
уверен в себе <strong>и</strong> хорошо себя чувствую на корте!»<br />
На волнующ<strong>и</strong>й <strong>всех</strong> <strong>тенн<strong>и</strong>с</strong><strong>и</strong>стов вопрос: можно л<strong>и</strong><br />
науч<strong>и</strong>ться управлять собой во время розыгрыша гейма?<br />
Дж<strong>и</strong>м <strong>Л</strong>оэр дает кратк<strong>и</strong>й ответ: «Можно <strong>и</strong> нужно!»<br />
182
Change language