ÐÑкÑÑÑÑ Ð´Ð¾ÐºÑÐ¼ÐµÐ½Ñ (4.44 mb) - ТÑÑÐ´Ñ ÑÑенÑÑ ÐÐУ
ÐÑкÑÑÑÑ Ð´Ð¾ÐºÑÐ¼ÐµÐ½Ñ (4.44 mb) - ТÑÑÐ´Ñ ÑÑенÑÑ ÐÐУ
ÐÑкÑÑÑÑ Ð´Ð¾ÐºÑÐ¼ÐµÐ½Ñ (4.44 mb) - ТÑÑÐ´Ñ ÑÑенÑÑ ÐÐУ
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
тиновых веществ. Дисахариды: сахароза – свекловичный или<br />
тростниковый сахар, лактоза – молочный сахар, мальтоза – солодовый<br />
сахар, который содержится в проросшем зерне. Самый<br />
сладкий сахар – фруктоза, несладкий – лактоза. При температуре<br />
свыше 160 °С сладкие углеводы разлагаются и образуют продукты<br />
темно-коричневого цвета – процесс карамелизации, широко<br />
используемый в кондитерском производстве.<br />
Полисахариды – несахароподобные углеводы, не обладающие<br />
сладким вкусом. Крахмал содержат растения, гликоген – животный<br />
крахмал, инулин можно найти в чесноке, топинамбуре,<br />
корнях цикория, клетчатка – преимущественно стенки клеток<br />
растений (кожура плодов, овощей, а также хлеб и крупы).<br />
Обмен веществ – совокупность процессов превращения веществ<br />
и энергии в организме, а также обмен веществ и энергии<br />
между организмом и внешней средой. Эти процессы являются<br />
основой всех явлений жизнедеятельности и могут быть представлены<br />
3-этапными циклами, включающими: поступление веществ<br />
в различные ткани и клетки организма; использование этих веществ<br />
тканями и клетками; удаление продуктов обмена в окружающую<br />
среду (углекислый газ, вода, азотистые продукты).<br />
Обмен углеводов. Углеводы поступают в организм в основном<br />
в виде полисахаридов растительного (крахмал) и животного<br />
(гликоген) происхождения. Конечными продуктами их гидролиза<br />
в пищеварительном тракте являются глюкоза (80 %), а также<br />
фруктоза и галактоза, которые после всасывания в кровь быстро<br />
превращаются в глюкозу. Прием большого количества рафинированных<br />
углеводов приводит к повышению концентрации глюкозы<br />
у здорового человека.<br />
Функции углеводов в организме человека:<br />
1. Более 90 % углеводов расходуется для выработки энергии.<br />
2. Выполняют пластическую функцию, поскольку входят в<br />
состав гликопротеидов, играющих важную роль в рецепторной<br />
деятельности клеточных мембран.<br />
3. Глюкоза необходима для синтеза некоторых аминокислот<br />
и липидов.<br />
4. Глюкоза превращается в гликоген или жир в клетках печени<br />
и жировой ткани.<br />
11