ÐÑкÑÑÑÑ Ð´Ð¾ÐºÑÐ¼ÐµÐ½Ñ (4.44 mb) - ТÑÑÐ´Ñ ÑÑенÑÑ ÐÐУ
ÐÑкÑÑÑÑ Ð´Ð¾ÐºÑÐ¼ÐµÐ½Ñ (4.44 mb) - ТÑÑÐ´Ñ ÑÑенÑÑ ÐÐУ
ÐÑкÑÑÑÑ Ð´Ð¾ÐºÑÐ¼ÐµÐ½Ñ (4.44 mb) - ТÑÑÐ´Ñ ÑÑенÑÑ ÐÐУ
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Минеральный<br />
элемент<br />
Хлор<br />
Сера<br />
Железо<br />
Цинк<br />
Йод<br />
Фтор<br />
Основная биологическая<br />
Источники<br />
роль<br />
мент, регулирующий кислотно-щелочное<br />
равно-<br />
яблоки, виноград<br />
весие крови; участвует в<br />
передаче нервных импульсов<br />
и активирует работу<br />
ряда ферментов<br />
Участвует в образовании<br />
желудочного сока, формировании<br />
плазмы, акти-<br />
Хлеб и поваренная соль<br />
вирует ряд ферментов<br />
Непременная составная<br />
часть клеток, ферментов,<br />
гормонов, в частности Мясо, куриное яйцо, овсяная<br />
и гречневая крупы,<br />
инсулина, вырабатываемого<br />
поджелудочной железой,<br />
и серосодержащих молоко, сыр, бобовые и<br />
хлебобулочные изделия,<br />
аминокислот. Содержится капуста<br />
в нервной, соединительной<br />
и костной тканях<br />
Микроэлементы<br />
Белые грибы, печень и почки,<br />
персики, абрикосы,<br />
рожь, зелень петрушки,<br />
Незаменимо в процессах<br />
картофель, репчатый лук,<br />
кроветворения и внутриклеточного<br />
обмена<br />
тыква, свекла, яблоки, айва,<br />
груши, фасоль, чечевица,<br />
горох, толокно, куриное<br />
яйцо, шпинат<br />
Входит в состав гормона<br />
инсулина, участвующего<br />
в углеводном обмене, и<br />
многих важных ферментов<br />
Необходимый элемент,<br />
участвующий в выработке<br />
щитовидной железой<br />
гормона тироксина<br />
Необходим для зубной<br />
эмали<br />
Мясо, бобовые, кукуруза,<br />
рыба, печень, молоко, яблоки,<br />
груши, слива, вишня,<br />
картофель, капуста, свекла<br />
и морковь<br />
Морская рыба, печень<br />
трески, морская капуста<br />
Вода, морская рыба<br />
(скумбрия)<br />
9
Change language