Der Tapeverband am Sprunggelenk als technischer Bestandteil zur ...

2.2.6. Der Fosbury
2.2.3.1.1 Der Anlauf
2.2.6.1. Technik
Der Hochsprung ist eine technische Disziplin, dessen Erfolg
weniger von der Überquerung der Latte, als viel mehr, ähnlich
wie bei den anderen Sprungdisziplinen Weitsprung, Dreisprung
und Stabhochsprung, vom Anlauf und Absprung geprägt ist. Der
Anlauf weist viele Gemeinsamkeiten mit den anderen
Sprungdisziplinen auf: Idealerweise beschleunigt der Springer
derart, um seine höchste Geschwindigkeit zum Absprung zu
erreichen. Ferner muss jeder Springer die Fähigkeit besitzen den
Startpunkt seines Anlaufes zentimetergenau abmessen zu können.
Beim Fosbury Flop benutzt der Springer jedoch einen J- förmigen
Anlauf, der gerade beginnt und in einer Kurve abschließt. Dabei
wird das in der Innenkurve liegende Bein zum Sprungbein und die
Latte wird rücklings übersprungen.
Das Hauptprinzip des Anlaufs besteht darin eine möglichst hohe horizontale
Geschwindigkeit (kinetische Energie) aufzubauen. Hierzu beginnt der Anlauf in
Form einer geraden Linie direkt auf die Sprunganlage zu. Im letzten Teil läuft
der Springer dann in einer scharfen Kurve auf den Absprung zu. Dieser Bogen
hat zwei Effekte, die für den Sprung genutzt werden: Einerseits wird ein
Rotationsmoment aufgebaut, welcher es dem Athleten ermöglicht die
Flugphase mit dem Rücken zur Latte zu vollziehen, um sich bei der Landung um
180° zum Anlauf gedreht zu haben. Andererseits kann die in der Kurve
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