SPORTaktiv April 2019

WAHNSINN
IM WOHNZIMMER
VOLLGAS OHNE
FAHRTWIND, IN
DER WOHNUNG
HINAUF NACH ALPE
D‘HUEZ. WAS TUT
MAN NICHT ALLES
FÜR DIE FORM
UND DIGITALE BE-
LOHNUNGEN DER
EXTRAKLASSE?
WILLKOMMEN IM
ZWIFT-UNIVERSUM.
TEXT: GEORG MICHL
FOTOS: THOMAS POLZER
Mit der einfallenden Frühlingssonne
werden die Flecken
im Parkettboden immer
deutlicher sichtbar. An den Stirnseiten
des Fischgrätmusters hat sich
das Holz grün-gräulich verfärbt. Genau
da, wo im Winter immer wieder
Schweißlachen gestanden sind. Nun
brauche ich zwar einen Teppich, aber
immerhin stimmt erstmals meine
Radform im Frühling – zumindest einigermaßen.
Die ersten Ausfahrten
an der frischen Luft waren kein völliges
Desaster und der Allerwerteste ist
auch auf den Sattel eingespielt.
Der Grund: Ich zwifte. Sprich: Ich
trete wie ein Gestörter in meinem
Wohnzimmer in die Pedale und
schaue einem mir – halbwegs – ähnelnden
Computermenschlein zu, wie
es auf dem Rad durch virtuelle Welten
fährt. Und das macht auch noch richtig
Spaß. Zwift ist eine Mischung aus
Online-Plattform, Simulator und
Trainingsprogramm, die in Kombination
mit einem Laptop sowie Rollenoder
Smarttrainer das Wintertraining
auf eine neue Ebene gehoben hat.
Denn die tatsächlich erbrachte Leistung
auf dem eigenen Fahrrad wird in
die virtuelle Welt übertragen. Wer im
Wohnzimmer härter tritt, fährt im Internet
schneller.
Und weil es auch mehr Spaß macht,
über den Äther gemeinsam zu fahren,
kann man sich mit Freunden zur Ausfahrt
verabreden, versuchen, mit Profis
mitzuhalten, an Gruppenevents
teilnehmen oder Rennen fahren. Für
einige Rad-Puristen unter meinen
Freunden ist der digitale Anreiz Blödsinn.
Denn stundenlanges Fahren vor
der weißen Wand würde neben den
Muskeln auch den Charakter und die
mentale Härte formen. Mir egal. Dafür
bin ich nicht gemacht. Wenn ich
mental an die Grenzen gehen will,
schalte ich der zweieinhalb Jahre alten
Tochter meiner Freundin während einer
Folge „Peppa Wutz“ den Fernseher
aus und sage: „Zähne putzen.“
Das härtet auch ab.
Da hinter Zwift kein selbstloses
Programmier-Kollektiv steht, kostet
es hartes Geld. Zwift ist ein florierendes
Unternehmen, schaltet mittlerweile
schon Werbung vor TV-Übertragungen
von Profirennen und bei
der Rad-WM in Innsbruck war das
Zwift-Café samt zahlreicher Simulatoren
ein angesagter Treffpunkt.
14,99 Euro sind im Monat fällig.
Nicht gerade wenig Geld, aber es
wird auch was geboten. Neben Strecken
in New York, London oder der
Fantasiewelt Watopia wurden auch
die WM-Kurse von Innsbruck und
Richmond nachgebaut. Zusätzlich
werden einzelne Trainingseinheiten
und mehrwöchige Pläne angeboten,
die auf unterschiedliche Ziele (Ausdauer
oder Kraft) abgestimmt sind.
Dabei müssen in den Einheiten diverse
Aufgaben (Leistung, Trittfrequenz)
erledigt werden, um sie erfolgreich
abzuschließen und ein „Sternchen“
sowie Punkte zu erhalten. Die Belohnung
ist ein Triggerpunkt, auf dem
der Erfolg von Zwift aufgebaut ist. Je
mehr Kilometer und Höhenmeter in
SPORTaktiv
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