Wahrnehmungsbericht 2018
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zu den ältesten, immer noch praktizierten Heilmethoden. Der Begriff<br />
Ayurveda bedeutet wörtlich übersetzt „Wissen vom Leben“. Als Schlüssel<br />
zu Gesundheit und Wohlbefinden wird die Ausgewogenheit der drei<br />
Doshas Vata, Pitta und Kapha angesehen. Die drei Säulen der<br />
ayurvedischen Behandlung sind Phytotherapie, äußerliche Anwendungen<br />
wie Ölmassagen oder der bekannte Stirnguss Shirodhara sowie die<br />
Ernährung. Ayurvedische Küche ist ein Fest für alle Sinne mit ihren duftenden<br />
Gewürzen, vielfältigen Geschmacksrichtungen, farbenfrohen Zutaten<br />
und der liebevollen Zubereitung.<br />
Ayurveda: Wissen vom Leben<br />
Für die nächste Veranstaltung am 9. Oktober <strong>2018</strong> kochten zum Thema<br />
„Natürliche Antioxidantien“ die Gebrüder Wrenkh vom gleichnamigen<br />
Kochsalon in Wien 1. höchstpersönlich auf. „Natürliche Antioxidantien“<br />
– diese Stoffe bekämpfen freie Radikale in unserem Körper. Daher kann<br />
mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit gesagt werden, dass sie uns helfen, einer Reihe<br />
von Krankheiten vorzubeugen, von Gelenkserkrankungen bis Krebs. Aber auch bei Übergewicht<br />
und damit bei Gewichtreduktion helfen uns diese Stoffe, gesund zu bleiben. Begleitet wurde<br />
diese Veranstaltung vom Ernährungsmediziner Oliver Helk, der eine medizinische Einführung<br />
zum Thema hielt.<br />
Über „Heilsame Nahrung“ referierte der Gynäkologe René Wenzl bei der letzten Veranstaltung<br />
des Jahres am 5. November <strong>2018</strong>, wiederum in der Kochlounge. Wenzl ging dabei im Besonderen<br />
auf die Therapie von chronischen Unterbauchschmerzen bei Frauen mittels Diät ein. Die dazu<br />
passenden Speisen wurden von der Haubenköchin Jacqueline Pfeiffer zubereitet.<br />
„Natürliche Antioxidantien”,<br />
serviert von den Gebrüdern<br />
Wrenkh<br />
Heilsame Nahrung mit Haubenköchin<br />
Jaqueline Pfeiffer<br />
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WAHRNEHMUNGSBERICHT <strong>2018</strong>