Views
6 months ago

MANUAL_ES_P2P

Peer2Peer | Curso de

Peer2Peer | Curso de formación profesional Hay mucha gente a la que consideramos modelos a seguir según progresamos en la vida, desde los propios padres y amigos hasta compañeros y profesores. Cómo de conscientes son las personas de que están actuando como modelos está menos claro, pero la idea de desarrollar habilidades para convertirnos en modelos se ha puesto en práctica en una gran variedad de escenarios. Ejemplos de ello son los programas de tutelaje en los colegios en los que los estudiantes más antiguos apoyan a los más recientes, o en contextos de trabajo donde los empleados con más experiencia guían a los nuevos. El uso del modelo a seguir para apoyar la recuperación también ha ganado importancia, y se recomienda hacer más visibles a estos modelos». (Slade M, 2009) Agentes que sirven de inspiración como Pat Deegan (www.patdeegan.com) tienen en cuenta el papel de compartir experiencias e historias como medio de crear esperanza y fomentar la recuperación. «En recuperación también se habla de la importancia de tener una persona como mentor o modelo mientras se avanza en la recuperación. Los modelos ayudan a entender el proceso de recuperación y ofrecen esperanza». (Davidson, L. et al, 2009) Cómo y cuándo usar tu propia experiencia 102 En una relación de apoyo mutuo, usar y recurrir a las propias experiencias personales de recuperación es una herramiental útil para transmitir esperanza y establecer conexiones con otras personas. Compartir nuestras experiencias de recuperación nos brinda la oportunidad de practicar lo que hemos aprendido sobre cómo un modelo puede transmitir la posibilidad de recuperación. Como agente de apoyo mutuo, tendremos muchas oportunidades de hablar y compartir experiencias. Cómo las compartimos dependerá de con quién hablemos y del objetivo de la conversación. Nuestra conversación y el compartir experiencias debería hacerse siempre manteniendo los aspectos clave de las relaciones de apoyo mutuo, que son: • Mutuas • Auténticas • Intencionadas Como agente de apoyo mutuo, ten en cuenta la conexión inicial que creas cuando conoces a alguien por primera vez. Por ejemplo, te acaban de presentar a Silvia. Ha oído hablar del apoyo mutuo pero no sabe mucho sobre ello. Te pregunta si también tú has sido cliente del sistema de salud mental. ¿Qué compartes? Si empiezas a contar tu historia desde lo mal que estuviste hasta como estas ahora, probablemente agobiarás a Silvia. Necesitamos saber en qué parte de nuestra historia está realmente interesada Silvia. Es probable que quiera saber si tú también has sido un usuario. Este es el momento de establecer, simplemente, una relación mutua identificando vuestras experiencias comunes. Puede que digas: «solía usar los servicios del sistema de salud mental y me encantaría compartir algo de

mi experiencia contigo, si quieres». La clave de compartir tu experiencia es mantener la esperanza dentro de la relación de apoyo mutuo y para ello necesitamos: • Buscar para descubrir una base común. • Reconocer que cada persona es única. • Entender que la experiencia de cada uno refleja lo que sabe debido a lo que ha experimentado. Como hemos aprendido al hablar de nuestras propias experiencias de recuperación y del valor de los modelos a seguir, hay una diferencia entre compatir una experiencia centrada en la recuperación y una en la enfermedad. Centrarse en la enfermedad solo transmite lo malo que fue y tiende a obtener la compasión más que inspirar esperanza. Además puede distanciarte de la persona con la que estás tratando de compartir la experiencia al agobiarla con la inutilidad de intentar seguir adelante. Por otro lado, compartir una experiencia de recuperación crea una oportunidad de aprendizaje para la otra persona, qué te ayudó a superar tus dificultades y qué haces ahora para continuar con tu viaje y mantener el bienestar. Ilumina aspectos del reto y de la esperanza de recuperar tu vida. Pero, ¿qué haces si la persona a la que estás ayudando y tú no tenéis nada en común en vuestras experiencias compartidas? Por ejemplo, puede que seais de culturas u orígenes totalmente diferentes y lo que describe como un trauma, puede que tú no lo entiendas así. Cuando este es el caso, ¿cómo transmites que hay esperanza en la recuperación de problemas de salud mental? La respuesta está en el hecho de que las experiencias compartidas en el apoyo mutuo, puede tener menos que ver con experiencias similares y más con entender algunas de las consecuencias de vivir con un diagnóstico de enfermedad mental. Mientras que compartir experiencias es una herramienta muy útil, tiene que hacerse de manera que continuamente ofrezca espacio para que cada persona estudie y encuentre sus propias soluciones. Puede que alguien diga: « ¿has pasado por lo que yo estoy pasando? ¿Puedes decirme cómo afrontarlo? En este tipo de circunstancias, una respuesta que es mutua, auténtica e intencionada podría ser: «sí, he pasado por algo parecido. Me encantaría compartir cómo lo hice pero primero me gustaría oír algunas de tus ideas. ¿Qué has probado?». También es importante saber lo que puede que necesites evitar cuando compartas tus propias experiencias para garantizar que tus interacciones son intencionadas: • Mover demasiado el centro de atención a ti y a tu historia. • Acaparar demasiado tiempo con tu historia. • Usar el encuentro de apoyo mutuo con el principal objetivo de conseguir aliviar tu propio dolor o para seguir trabajando en tu propia recuperación. • Comparar tu propia historia con la de los demás «¡lo que he pasado yo es peor!» • Compartir partes de la historia para que otras personas hagan lo mismo. • Incluir detalles específicos sobre el trauma y otras experiencias. 103

Análisis del uso de un sistema de Aprendizaje Híbrido con ... - LITE
iascguidelinesspanish
Curso básico en prevención de riesgos laborales para delegados y ...
MaquetaciÛn 1 - Plan Nacional de Lectura - Educ.ar
módulo i el - Bvs.minsa.gob.pe - Ministerio de Salud
descargar - Dirección Regional de Educación de Piura
Memoria F.ACOBE2016
Los Proyectos Pedagógicos de Aula para la Integración de ... - ieRed
Medidas para dar respuesta al VIH y al SIDA - unaids
II Plan integral de salud mental en Andalucía - Capital emocional
Guía de incidencia política en vih/sida - POLICY Project
Taller sobre Salud y Personas Trans - Aunando Miradas