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Peer2Peer | Curso de formación profesional
Notas
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Con la representación 1 estudiamos el hecho de que todos tenemos vulnerabilidades y
problemas que dan lugar a un tipo particular de respuesta emocional. La de Ana se relaciona
con el alcohol. Es una de esas reacciones instintivas a cosas que en el pasado nos hicieron
estar incómodos y resurgen en las relaciones entre iguales. Algunos prefieren describirlo como
“desencadenantes”. Por ejemplo, puede que malinterpretemos el tono de lo que alguien dice,
tengamos un fuerte presentimiento que contradice al de la otra persona o nos frustremos
cuando algo que es fácil para nosotros sea extremadamente difícil para otra persona.
Ser consciente de ello, es un elemento importante en la práctica como agente de apoyo mutuo.
Otro elemento importante del autocuidado es trabajar para incrementar el autoconocimiento
y los posibles desencadenantes.
Como no siempre puedes evitar a determinadas personas y/o situaciones que desencadenan
fuertes reacciones, ¿qué puedes hacer para controlar más tus respuestas? Cómo tu supervisor
no es tu terapeuta, puedes comentar algunas respuestas a situaciones difíciles. Este tipo
de conversaciones es igual para cualquier empleado que sea consciente de sus propias
vulnerabilidades.
En el escenario 2, vemos que la auto-reflexión podría ayudar a Carol a separar sus miedos y
preocupaciones de las que tiene por Daniel. Le podría ayudar a entender que su visión del
mundo está ocultando lo que le pasa a Daniel. La auto-reflexión es una herramienta poderosa
que nos puede ayudar a entender cómo nuestras propias vulnerabilidades (en este caso las
múltiples pérdidas de Carol) pueden jugar un papel determinante en nuestras relaciones con
los demás.
Cuando los agentes de apoyo mutuo toman la responsabilidad del bienestar de otra persona,
o se ven como responsables de los resultados de las decisiones de otra persona, contribuyen a
la cultura existente de discapacidad en la que las personas que requieren un servicio son vistos
como incapaces de ser responsables o de contribuir a la relación. Ver y responder a otros como
si fueran «frágiles» dentro de una relación reemplaza la compasión y el respeto por el poder y
control y puede llevar al estrés y al agotamiento.
Representación: Autoconocimiento y autocuidado
En pequeños grupos, leed el siguiente escenario. Puede que encuentres útil representarlo y ver
las posibles reacciones y respuestas de los dos personajes.
Escenario:
Tomás empezó el voluntariado como agente de apoyo mutuo hace unos meses y mientras
disfruta de la experiencia, tiene algunas dudas sobre su capacidad de ayudar a los demás. Ha