KACHEN #28 (Automne 2021) Édition française

À LA DÉCOUVERTE
DES CHAKRAS & DE LEURS POUVOIRS
Astrologie, lithothérapie: la spiritualité a pris une importance fondamentale
dans nos vies. Autant de nouvelles façons d’apprendre à mieux se connaître
pour in fine vivre mieux. Parmi elles, l’étude et la compréhension du fonctionnement
des chakras règnent en maître vers cette quête du bonheur.
Mais concrètement, quel est leur rôle et pourquoi est-il important
de les maintenir en équilibre? On vous explique tout!
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TEXTE Sarah Braun
En sanskrit, langue indo-européenne, «chakra» signifie
littéralement «roue». Notre corps en contiendrait plus de
80.000, mais la médecine ayurvédique ne se concentre
que sur sept chakras principaux, qui représentent les
sept points de passages principaux de l’énergie. Tous
sont situés le long de la colonne vertébrale jusqu’au
sommet du crâne et tournent selon un engrenage précis.
En effet, ils évoluent différemment, selon que l’on est un
homme ou une femme: chez les hommes, ils tournent
dans le sens des aiguilles d’une montre, mus par l’énergie
du soleil; tandis que chez les femmes ils tournent dans le
sens opposés, poussés par l’énergie de la lune.
Si chaque chakra est directement relié à une partie
du corps et à un organe, «chacun représente un
élément, du plus concret au plus abstrait: la terre, l’eau,
le feu, l’air puis l’éther» explique Sioux Berger, autrice
de Mes petites routines: chakras pour faire le plein
d’énergie (aux éditions Marabout). Tout serait donc lié.
Aussi, lorsque les chakras fonctionnent en harmonie,
l’énergie circule librement. Appliqué au corps humain,
cela se traduit par une bonne santé physique, mentale
et émotionnelle.
VEILLER À LEUR ÉQUILIBRE
Pour aller bien, veiller à l’équilibre de ses chakras est
donc vital. Pour ce faire, il est important de s’écouter,
de surveiller ses envies, ses besoins mais également
d'être attentif ce qui ne va pas: un chakra déséquilibré
peut avoir des répercussions sur notre moral tout entier,
voire sur notre santé. Car leur équilibre est précaire:
émotions mal digérées, mauvaise hygiène de vie,
imprévus, bouleversements sont autant de facteurs qui
peuvent créer des déséquilibres. Ainsi, s’intéresser à
leur fonctionnement est un bon moyen d’identifier nos
blocages sur les plans physiques et émotionnels et d’en
comprendre les causes pour s’en libérer.
KACHEN No.28 | AUTOMNE 21