RENEE TAYLOR DE HUNZA'S Het volk dat geen ziekte kent.

onze koninklijke kokkin urenlang gehurkt haar chapatti's bakken — zij is negentig jaar oud,
maar haar handen zijn nog jong en krachtig.
Opgewektheid is de beste geestelijke tonicum. Vreugde is een onderdeel van onze
strijd. Als u behagen schept in uw werk, zult u dit op een ontspannen manier verrichten; als u
uw werk haat en met tegenzin verricht, leidt dit tot spanningen en tot zenuwuitbarstingen. U
weet toch dat wij de spiegel zijn van ons gedachtenleven?"
„Als dit zo is," zei ik, „controleert de geest het lichaam en in het bijzonder het
zenuwstelsel."
„In de praktijk wel, ofschoon het ook wel eens andersom gebeurt, wanneer het lichaam
de geest beïnvloedt. Er kan geen twijfel over bestaan dat lichaam en geest met elkaar verbonden
zijn en in een volmaakt evenwicht moeten functioneren. Een in enig deel van het lichaam
optredende pijn veroorzaakt een geestelijke depressie."
„Als uw theorie juist is, hebben uw mensen een volledige controle over geest en
lichaam verworven en zullen zij zelfs hun pijnen kunnen onderdrukken. Ik heb hen vele malen
en bij velerlei bezigheden, ook bij hun gebeden, gadegeslagen en ik kon hun volmaakte
innerlijke vrede voelen."
„Ik wil u graag een voorbeeld geven," zei de Mir. „Als iemand van mijn landgenoten
letsel oploopt, een snijwond of een brandwond, kunnen zij bij mij om hulp komen. Ik bezit
een zalf die ik op de gekwetste plek aanbreng en dan gaat de gewonde heen in de overtuiging
dat hij genezen is. Daarvoor is vertrouwen en lichaamscontrole beide verantwoordelijk. Ik
gebruik nu al jarenlang dezelfde zalf voor alle mogelijke kwetsuren. U weet net zo goed als ik
dat het geneesmiddel de pijn niet opheft.
Herinnert u zich de man nog die tijdens het polospel zo'n ernstige hoofdwond opliep?
Hij bleef voor een infectie gespaard, dankzij de heilzame aarde die op zijn wond werd gestrooid.
Wij weten dat de mens geneesmiddelen of medische behandeling nodig heeft wanneer
zijn lichaam ziek is. Onze mensen echter worden niet ziek, omdat zij hun zenuwen, hun hele
gestel, door hun verstandige levenswijze onder controle houden.
Mijn mensen werken in langzaam tempo, zonder overbodige haast. Volgens uw
Westerse opvattingen en begrippen lijkt dit op luiheid en zou de vraag kunnen rijzen of hier
ooit iets tot stand komt. Ik kan u echter de verzekering geven dat zij iedere dag opnieuw veel
werk verzetten en onder geen beding als luiaards beschouwd kunnen worden. Sommige
mensen verslijten namelijk een ontspannen houding voor luiheid."
„O neen, Mir Sahib! Uw volk is allesbehalve lui. Ik herinner me hun
verbazingwekkende werklust en ijver op de weg hierheen. Ik bewonderde toen hun fysieke
conditie. Hoe hard sommige van de oudere mannen ook in de verschrikkelijke hitte aan het
herstel van het wegdek werkten, zijn bleven "opgewekt"."
„Inderdaad," zei de Mir met een trotse blik in de ogen. „In het gehele Himalayagebied
genieten mijn landslieden de reputatie eerste klas werkers te zijn, die bereid zijn de meest
moeilijke opgaven te vervullen. Niets kan ons tegenhouden. Als er iets gebeuren moet,
gebeurt het ook!
Rehman Khan, de politieke zaakgelastigde in Gilgit, heeft mijn mensen aangemoedigd
naar Gilgit te emigreren. Hij stelde hen land ter beschikking. Omdat wij overbevolkt raken en
een tekort aan land hebben, moesten sommigen wel gaan, ofschoon zij zoals u weet, Hunza
met tegenzin verlaten. Het hun in Gilgit ter beschikking gestelde land was volkomen onontgonnen
en nauwelijks geschikt om te worden gecultiveerd. Toch wisten zij in betrekkelijk
korte tijd deze gronden in fraaie akkers met rijke oogsten om te toveren. Het zijn harde
werkers en zij doen hun werk met plezier.
Wij moeten hier stevig aanpakken om te kunnen bestaan, wij kunnen geen energie
verspillen en het is duidelijk dat iedereen die de ontspanningstechnieken niet begrijpt of niet
toepast heel wat energie verspilt. Hij die zich kan ontspannen zal over vitaliteit en
41