15.09.2013 Views

God Jul och Gott Nytt År! - Vill du snabbt och enkelt boka en ...

God Jul och Gott Nytt År! - Vill du snabbt och enkelt boka en ...

God Jul och Gott Nytt År! - Vill du snabbt och enkelt boka en ...

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Huvudrätter | 30<br />

Marockansk lammgryta med cous cous<br />

Ingredi<strong>en</strong>ser | 500g tärnat lammkött<br />

9 dl vatt<strong>en</strong><br />

2 hackade lökar<br />

2 hackade vitlöksklyftor<br />

1 g saffran<br />

2 kanelstänger<br />

1/2 tsk paprika<br />

1 röd hackad chili<br />

1/2 tsk ingefära<br />

250 g morotsstavar<br />

250 g kålrotsstavar<br />

1 squash i stavar<br />

250 g kokta vita bönor<br />

1 knippe koriander<br />

salt <strong>och</strong> peppar<br />

1. Bryn lammet. Tillsätt vatt<strong>en</strong>, lök, vitlök, saffran, kanel, paprika <strong>och</strong> ingefära.<br />

Koka upp <strong>och</strong> låt koka i 30 min.<br />

2. Tillsätt morot <strong>och</strong> kålrot, låt koka i 10 min.<br />

3. Lägg i squash, bönor <strong>och</strong> koriander.<br />

4. Servera med varm eller kall cous cous.<br />

Recept från Vildmarkshotellet i Kolmård<strong>en</strong>, Östergötland. www.vildmarkshotellet.se

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!