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Guia de receitas encadeadas - Lipor

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Preparação:<br />

Cortam-se alguns morangos e dispõe-se num prato. De seguida, regam-se com um pouco <strong>de</strong> mel a<br />

gosto.<br />

Po<strong>de</strong> também optar por dispor os morangos em taças individuais e rega-los com chocolate quente,<br />

por substituição ao mel.<br />

Por norma, os morangos são servidos ao natural, com chantilly ou em salada, outras formas <strong>de</strong><br />

apresentar os morangos.<br />

5ª Feira – Almoço<br />

• Entrada: Creme <strong>de</strong> Cenouras<br />

Ingredientes:<br />

500g <strong>de</strong> cenouras<br />

300g <strong>de</strong> batatas<br />

1 cebola<br />

2 <strong>de</strong>ntes <strong>de</strong> alho<br />

50ml azeite<br />

1,5l <strong>de</strong> agua<br />

1 raminho <strong>de</strong> coentros<br />

1 pitada <strong>de</strong> noz-moscada<br />

Sal e pimenta<br />

Preparação:<br />

Lavar as cenouras, as batatas, a cebola e os alhos.<br />

Reservar uma cenoura e cortar os restantes legumes em pedaços. Leve-os ao lume a refogar no<br />

azeite. Tempere com sal e pimenta e regue com a água.<br />

Deixar cozer durante 20 minutos, <strong>de</strong>pois reduza a puré.<br />

Descascar e cortar a cenoura que se reservou em cubinhos junta à sopa assim como os coentros<br />

picados e a noz-moscada <strong>de</strong>ixar cozer.<br />

Depois <strong>de</strong> cozida é só rectificar os temperos.<br />

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