Guia de receitas encadeadas - Lipor
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Tempere os escalopes com sal e uma pitada <strong>de</strong> pimenta e grelhe-os <strong>de</strong> ambos os lados.<br />
Misture os cogumelos estufados com os escalopes, polvilhe tudo com salsa picada e sirva com<br />
acompanhamento a gosto.<br />
Sugestão: Para sair da rotina, acompanhe estes escalopes com uma couve-flor gratinada.<br />
Ingredientes:<br />
1 couve-flor<br />
Sumo <strong>de</strong> limão<br />
1 colher <strong>de</strong> sopa <strong>de</strong> farinha<br />
2 colheres <strong>de</strong> sopa <strong>de</strong> manteiga<br />
3dl <strong>de</strong> leite<br />
1 gema<br />
Sal, pimenta e noz-moscada<br />
2 colheres <strong>de</strong> sopa <strong>de</strong> queijo ou pão ralado<br />
Preparação:<br />
Coza a couve-flor em água temperada com sal e sumo <strong>de</strong> limão, <strong>de</strong>ixando-a um pouco rija.<br />
Separe os raminhos e escorra muito bem.<br />
Entretanto, num tacho à parte, <strong>de</strong>rreta 1 colher <strong>de</strong> sopa <strong>de</strong> manteiga e polvilhe com a farinha.<br />
Quando à superfície aparecer uma espuma esbranquiçada, regue com o leite.<br />
Mexa e <strong>de</strong>ixe cozer sobre lume brando, <strong>de</strong> modo a obter um creme espesso.<br />
Fora do lume, adicione a gema e tempere com sal, pimenta, noz-moscada e sumo <strong>de</strong> limão.<br />
Disponha os raminhos <strong>de</strong> couve-flor num tabuleiro previamente untado com margarina e que possa<br />
ir ao forno e à mesa.<br />
Cubra com o molho preparado.<br />
Regue com a restante manteiga <strong>de</strong>rretida.<br />
Polvilhe com queijo ou pão ralados e leve a gratinar em forno bastante quente (220ºC).<br />
Nota: Escorra os raminhos <strong>de</strong> couve-flor sobre um pano durante pelo o menos meia hora, para<br />
evitar que o gratinado fique com água.<br />
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